用白醋泡腳有什麼好處

相信不少女性朋友在冬天的時候，最喜歡做的事情就是泡腳了，不僅能夠驅寒，還能幫助我們睡眠。而不同的泡腳材料往往能夠給我們帶來不一樣的護理功效，因此許多人喜歡在泡腳的時候下一些中藥材。那麼大家知道用白醋來泡腳有着什麼好處嗎？

用白醋泡腳有什麼好處

一、治灰指甲

若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。

二、防止腳氣復發

用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天后換新醋，前年堅持泡腳2月有餘，治癒多年腳氣，至今未復發。

三、消除疲勞

醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態。

白醋泡腳的正確方法

準備好一個乾淨的桶，燒開的開水，放涼至40-50度，如果不知道温度，大概就是手感覺有點燙的温度就差不多，水量以沒過腳背為好，然後在水中加入100-150克的醋，醋要白醋最好，約喝水的茶杯至少半杯的量，準備充分即可開始泡腳。另外，注意盆的選用，長期泡腳的人應該選擇搪瓷盆或者木桶，因為塑料盆畢竟是化學所制，而且塑料有毒。如果家裏使用的是泡腳機器，也要注意清洗。

本篇文章為大家詳細地介紹了白醋泡腳的幾種好處，喜歡泡腳的你可不要錯過白醋泡腳這種健康的方式。而泡腳實際上也是有一些方法需要注意的，只要按照以上的方法合理進行，我們就可以最大化地發揮白醋泡腳的實際功效。