得了肛裂怎麼護理
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一般情況下,肛裂的患者都對於排便有一定的恐懼感,甚至有些情況下,患者在出現排便疼痛,以及困難時,由於憤怒的情緒對強迫自己堅持用力排便,這點非常不可取,很可能會由於導致併發症的引起,下面就肛裂患者的護理措施進行介紹:
得了肛裂怎麼護理:
1、調整心理:患者可以多讀些有關肛裂知識方面的書,充分了解此病的發病原理、治療及愈後,這樣能夠減輕一些緊張感,增強信心,從而保持心情舒暢、平和。
2、調理飲食:合理安排膳食,有利於保證大便通暢,膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物,少食或忌食辛辣和刺激飲食,多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌,有利於胃腸蠕動,防止便祕。
3、通暢大便:長期便祕是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通暢,對該病的預防至關重要,病人應養成每天排便習慣,定時排便,適當地增加户外活動,促進血液循環,有助於排便。
4、堅持坐浴:便前便後使用温水坐浴,可使肌門括約肌鬆弛,減輕疼痛,改善局部血液循環,促進炎症的吸收,有利於肛裂的癒合。
5、注意衞生:保持肛門處衞生,便後應及時清洗肛門,勤洗澡,勤更換內褲,可有效地防止感染,如出血量大,應到醫院就診,量少者應加強觀察,並注意食用補血的營養品及食物,以增強機體抵抗力。
由於肛裂的患者在排便上是一個難點,因此,建議患者在平時的生活中,多吃一些容易消化,並且含有豐富營養的食物,並且養成良好的排便習慣,這樣就能夠避免出現由於肛裂的排便疼痛而恐懼排便。
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