為什麼會心悸

心悸是常見的一種心臟類型的疾病。在我們日常生活中，出現心悸的原因是非常多的。當我們劇烈運動之後，壓力過大的時候，或者受到了煙酒的刺激，就會出現心悸的情況。另外，當我們患有一些疾病，比如心律失常、高血壓、低血糖的時候，也會出現心悸的情況。

當心悸的時候，會導致我們心臟劇烈的跳動，還會出現頭暈、氣短等症狀。會在一定程度上影響到我們正常的工作和生活。這時候我們就要找準自己心悸的原因，然後及時有效的進行治療。那麼，為什麼會心悸呢？下面就讓我們一起來具體的瞭解一下。
　　劇烈運動
　　當我們劇烈運動之後，就會出現心悸的現象。當我們運動的時間過久，或者進行了長跑、拳擊、籃球這種劇烈的運動之後，就會導致我們心臟在短時間之間出現供血不足的狀況，這時候我們就會出現心悸。由於劇烈運動引起的心悸是不用太過於擔心的，一般在休息之後就會恢復到一個正常的狀態。
　　壓力大
　　當我們壓力大的時候，也會出現心悸的現象。由於現在社會生活在節奏特別的快，有時候自己稍微不努力就會調入歷史的長河中。這樣就會導致我們的壓力特別的大，所以精神也會變得比較緊張、狂躁。這時候我們的飲食和睡眠質量都會受到影響，從而出現心臟供血不足的狀況，就會引發心悸。這時候我們就需要多散散心、聽聽音樂，正確的看待一切，讓自己的壓力減輕。
　　煙酒刺激
　　當我們受到煙酒刺激的時候，也會出現心悸的情況。香煙裏面含有尼古丁成分，酒裏面含有酒精成分，當我們長期抽煙喝酒的時候，就會導致這些有害物質一直刺激着我們的神經，引起我們出現心悸的情況。有時候咖啡也會導致心悸的發生，因為咖啡裏面含有咖啡因，也容易刺激到我們的心臟。
　　疾病因素
　　當我們患有一些疾病的時候，也會出現心悸的情況。比如心律失常的時候，我們就會出現心跳過快或者過慢、心房顫動等症狀。比如我們患有高血壓、低血糖等疾病的時候，也會導致我們體內的循環出現障礙，引起心臟供血不足，從而出現心悸的情況。這時候我們就要及時的進行調理和治療，以免威脅到自己的生命安全。