咳痰可以喝蜂蜜嗎
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蜂蜜是一種很好的滋補品,很多人平時都會喝些蜂蜜來保養身體,蜂蜜的功效是非常多的,對人體健康也有很多的好處,不少的疾病也是可以用蜂蜜來治療的,效果很理想。那麼咳痰可以喝蜂蜜嗎?咳痰喝蜂蜜要注意什麼?下面我們來簡單瞭解一下。
一、咳痰可以喝蜂蜜嗎
人在咳痰的時候是可以喝蜂蜜的,蜂蜜是味甘性平,具有很好的殺菌消炎和止咳化痰的功效,對於肺燥引起的咳嗽和咳痰有不錯的治療效果,肺燥導致的咳痰大多數都是黃稠狀的痰液,適當的喝一些蜂蜜是可以幫助這些痰液排出體外的,有助於疾病的恢復。
二、咳痰喝蜂蜜需要注意什麼
1、服用退燒藥不能服蜂蜜
痰多的人是可以服用蜂蜜來排痰的,不過要是有發燒的症狀,正在服用退燒藥或者是含有退燒成分的藥物,那麼是不可以同時服用蜂蜜的。因為蜂蜜和這些退燒藥當中的對乙酰氨基酚成分會組成一種複合物,影響到身體的吸收,降低退燒的效果。
2、有糖尿病不能喝蜂蜜
蜂蜜當中含有大量的果糖和葡萄糖,這是兩種單糖,會被直接吸收進入到血液當中,造成血糖升高的情況。如果是糖尿病患者,血糖沒有得到很好的控制,即便是咳痰,也不能夠服用蜂蜜,否則會導致血糖再度升高,加重病情。
3、蜂蜜不適合加熱服用
咳痰雖説可以喝蜂蜜,但一定要用温開水來沖泡,不要直接用熱水,因為蜂蜜當中含有對人體代謝有幫助的酶,如果用開水沖泡的話,這些酶會失去活性,營養價值也會減弱,甚至是消失,達不到排痰的效果。
4、蜂蜜不能多服
蜂蜜當中含有大量的葡萄糖和果糖,這兩種都屬於是單糖,如果説服用過多,會使體內的血糖出現明顯的升高情況,不利於身體健康。一般來説,正常成人每天喝20克左右就可以了。
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