怎樣改善男性不育飲食調理方法

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很多男性患上不育也是感到非常的無奈，只有生活中做好改善才能減少傷害，但由於男性缺乏對不育的認識和了解，所以不知道應該如何進行改善男性不育，那麼怎樣改善男性不育呢?下面我們來象詳細瞭解吧。

銀耳甲魚湯

材料：甲魚1只，知母10克，黃柏10克，天冬10克，女貞子10克，銀耳15克。

調料：生薑絲、葱段、鹽、味精各適量。

做法：銀耳泡發；知母、黃柏、天冬、女貞子洗淨，放入藥袋備用;用開水把甲魚燙死，剖腹去內臟、頭，放入鍋內，加水、薑絲、鹽、葱段，用大火燒開後改用小火煨。肉將熟時放入發好的銀耳及藥袋，待甲魚肉軟爛時出鍋，放入鹽和味精即可。

功效：此湯具有提神的功效，還可以輔助調養精液不化，適合有腰痠肢冷、疲倦嗜卧、陰囊濕熱等症狀的男性食用。

蠔豉燜韭菜

原料：蠔豉30g(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60g，食鹽少許。

製作方法：用温水將蠔豉浸發透，韭菜洗淨切段。將韭菜、蠔豉同入鍋內，加適量清水，置火上燜煮熟，調味即可食用。

温馨提醒：以上是對男性患不育之後一些改善方法，希望通過上文的介紹能夠幫助到更多的男性朋友，若是患上不育的時候需要積極進行治療，才能減少帶來傷害。

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