小兒支氣管哮喘如何預防
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支氣管哮喘需要注意一些,才可以避免小兒支氣管哮喘復發,防止出現更嚴重的情況。要想預防小兒支氣管炎,需要先將蟎蟲殺死,然後適當的改變一下居住環境,注意預防一些呼吸道疾病即可。
支氣管哮喘屬於一種呼吸道疾病,由於小兒的的抵抗力原因導致,他們很容易患上該病,想要緩解這種疾病,需要儘早的治療,以免發生意外,威脅到小兒的健康,那麼小兒支氣管哮喘如何預防?
1、殺滅蟎蟲
蟎是一種很小的微生物,人眼看不到這種維生物,大大多都寄生在牀上、被褥上、枕頭、沙發、衣物、地毯等處。蟎蟲就是引起的主要原因。塵蟎在屋塵、粉塵中大量存在,隨時都有可能會吸入到呼吸道,對於有過敏體質的兒童,吸入塵蟎後會引起呼吸道狹窄,導致哮喘。為預防哮喘發作,應給小兒勤洗被罩牀單,不要使用地毯,將室內濕度控制在50%以下,以控制塵蟎的生長。
2、改善居住環境
小兒居住的環境也非常重要,一定要勤通風,保證室內的空氣新鮮,這樣對於哮喘也有較好的作用。
3、注意呼吸道疾病
呼吸道病毒感染與哮喘發作有較密切的關係,預防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風,還需加強孩子的飲食營養,多飲開水,增加機體抵抗力,少到人員密集的場合,減少交叉感染,注意防止托幼機構、學校及家庭內流感局部流行。
4、適當運動
雖然運動是哮喘發作的一個危險因素,但絕非是哮喘患者的禁忌。運動可以提高孩子的身體素質。只要經過一定的防治措施,使哮喘得到一定的控制,適當的體育鍛煉有利於患兒的康復。當然,鍛鍊時要避開空氣污染嚴重的時間。小孩子患了哮喘,學游泳可以在一定程度上緩解,甚至有可能根治哮喘。
5、呵護心理
兒童的心理因素對哮喘的促發起着重要作用,主要表現為焦慮、抑鬱。行為方面可表現為退縮、攻擊性行為。他們的自我意識水平較差,由於經常病發所以會缺課,導致有些兒童學習成績不佳,對自己沒有信心。如果父母對孩子的病情否認、忽視或表現出不耐煩甚至厭惡情緒,可使患兒哮喘發作加劇。
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