急性腮腺炎的潛伏期多久

急性腮腺炎的潛伏期一般來説是8~30天，平均是18天左右。不過每個人的身體素質是不一樣的，感染了腮腺炎病毒之後會在不同的時間發病，也就是説急性腮腺炎的潛伏期是不一樣的。大多數人都是在8~30天內發病，但也有一部分人是一週之內或者超過30天發病。

很多人雖然聽説過急性腮腺炎，但是對於該病的瞭解並不是很深入。這種疾病其實是一種呼吸道的感染性疾病，具有較強的傳染性，對人們的日常生活以及生命健康危害較大。而且這種疾病有一定的潛伏期，那麼急性腮腺炎的潛伏期多久？
　　一、急性腮腺炎的潛伏期多久
　　急性腮腺炎是有一定潛伏期的，潛伏期一般是8~30天，平均是18天左右。不過每個人的身體素質都不一樣，被腮腺炎病毒感染之後的潛伏期也存在着比較大的差異，大多數的人會在感染後8~30天內發病，但也有一些人感染一週之內或者超過30天發病。
　二、急性腮腺炎潛伏期內要注意什麼
　　1.多休息
　　在急性腮腺炎的潛伏期內，患者最好是多注意休息，儘可能的避免熬夜以及過度勞累。因為熬夜和過度勞累會使身體的免疫力降低，若是本身已經感染了腮腺炎病毒，身體免疫力降低之後會很快發病，而且病情往往比較嚴重。多休息有助於提高身體免疫力，延緩發病時間，也能夠減輕病情。
　　2.多喝白開水
　　感染了腮腺炎病毒之後，病毒會在體內不斷的複製，達到一定的數量之後就會發病。所以在急性腮腺炎的潛伏期內需要多喝白開水，這樣除了可以加速血液循環以及改善新陳代謝之外，還可以促使體內的腮腺炎病毒排出，這樣就可以延長潛伏期以及降低疾病的發病率。
　3.堅持鍛鍊身體
　　在急性腮腺炎的潛伏期內堅持鍛鍊身體是很有必要的。堅持鍛鍊身體能夠有效的增強體質和抗病能力，降低各種疾病的發病率。如果説之前不小心接觸了急性腮腺炎的感染者，雖然沒有發病，但卻有可能進入了潛伏期，這個時候更應該要堅持鍛鍊身體，讓體質變得更強，潛伏期也會隨之延長，甚至可以降低發病率。