為什麼睡覺時總是抱着胸
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睡覺時總是抱着胸可能是因為習慣問題或者強迫症等原因導致的,一般可以通過改善習慣、或者自行調節等改善,具體分析如下:
睡覺時總是抱着胸可能是因為患者長期養成的習慣,個人在睡覺的時候一定要注意自己的睡姿,不要讓自己的肢體受到異常的壓迫,防止血管、神經受到不利影響,防止自身出現手臂發麻的現象。
強迫症是以強迫觀念、強迫行為以及強迫衝動等為主要臨牀表現的精神障礙性疾病。強迫症的患者通常表現為明知道這些觀念、動作行為不合理或者不必要,但就是控制不了自己的想法或行為,強迫症主要的臨牀表現為強迫情緒、強迫性儀式動作以及強迫性遲緩等,鼓勵自己多接觸社會,同時努力學習積極應對各種壓力的方法和技巧,增強自信。潛意識裏不要把強迫症當成一種疾病,相信自己與他人一樣,改變自己的心態去適應環境。
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