為什麼説生活需要儀式感 如何讓生活充滿儀式感
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儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一時刻與其他時刻不同。當日子清苦而平淡時,儀式感能讓你心懷期望,消除困頓。那麼為什麼説生活需要儀式感?如何讓生活充滿儀式感?下面本站小編帶來介紹。
聽過一個很好的答案:為了讓生活成為生活,而不是生存。
現在很多年輕人,日子過得渾渾噩噩,房間裏四處都是隨意亂丟的衣物,冰箱裏隨便翻出點食物就是一頓飯,忙於工作,早就忘記了什麼生日、紀念日。一邊抱怨着生活的枯燥,一邊又不願做任何改變。
王小波説:“一個人只擁有此生此世是不夠的,他還應該擁有詩意的世界。”
儀式感並不是要花多少錢,玩多大的花樣,它體現的是我們對生活的尊重和熱愛。有時,一頓營養美味的早餐、餐桌上的一束鮮花、開學前的新書包、春節時門上那一幅幅春聯。這一件件小事,都能賦予生活儀式感。
親子之間需要儀式感。爸爸媽媽給孩子的儀式,可以是特殊日子送的禮物,也可以是每天出門前的擁抱,臨睡前的一句晚安、一個故事。這些看似很小的事,會成為孩子最美好的記憶。
婚姻需要儀式感。一段婚姻,開始的時候再轟轟烈烈,如果沒有用心的經營,當初在一起的初心也將會被瑣碎的生活磨得一乾二淨。
很多人説:“都老夫老妻了,過什麼節日、送什麼禮物,孩子都上初中了,整那些虛頭八腦的幹嘛。”這是我們很多人對儀式感的錯誤理解,認為儀式感虛,只是形式主義。
其實,偶爾的儀式,是表示對彼此的重視,它從來不是華而不實的東西。就像電影《北京遇上西雅圖》裏台詞所説:“他也許不會帶我去坐遊艇吃法餐, 但是他可以每天早晨都為我跑幾條街去買我最愛吃的豆漿油條。”
儀式感不是什麼虛頭巴腦,而是再忙碌的日子裏,也可以在特別的一天對特別的人,用心表達情感,讓對方感受到愛與温暖,在平凡的生活中找到一種久違的歸屬感。
設定特殊的日子:挑選一些特定的日子,比如每個月的某一天,設定為“家庭日”或“自我關愛日”。在這些日子裏,你可以安排一些特殊的活動,如共進晚餐、户外探險或者簡單地一起看電影。
慶祝小成就:不要只關注大的里程碑,也要慶祝生活中的小成就。無論是完成一項工作項目、學會一項新技能,還是堅持鍛鍊一個月,都值得慶祝。你可以給自己買一束花、吃一頓美食或者與朋友分享你的喜悦。
創造特別的儀式:為日常生活中的一些普通事情增加儀式感。比如,每天早餐前全家人一起祈禱或分享感恩的事情;晚上睡前讀一段書或寫日記;週末早上為自己準備一杯手衝咖啡,享受悠閒的時光。
注重節日慶祝:認真對待各種節日,無論是傳統節日還是個人紀念日。提前計劃慶祝活動,購買裝飾物品,準備特別的食物,與家人和朋友共度美好時光。
珍惜與他人的相處時光:在與家人、朋友或伴侶相處時,儘量讓每一次相聚都變得特別。可以選擇一個特別的地點見面,或者為聚會設置一個主題。在相處過程中,用心傾聽、分享彼此的故事和感受。
關注細節:注意生活中的小細節,比如用漂亮的餐具吃飯、為房間添置一些綠植、定期更換牀單和窗簾等。這些細節都能讓生活變得更加美好和具有儀式感。
感恩生活:每天花點時間回顧自己的生活,感恩所擁有的一切。你可以寫下感恩日記,或者在心裏默默感謝。這種感恩的心態會讓你更加珍惜生活中的每一個瞬間。
通過以上這些方法,你可以讓生活變得更加充滿儀式感。記住,儀式感並不是要花費很多金錢或時間,而是要用心去感受和創造生活中的美好時刻。
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