發燒不能吃什麼食物?發燒飲食堅持四個原則
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發燒不能吃什麼食物?在初春的此時,免疫力低的人羣很容易感冒發燒。在護理感冒發燒患者時需要特別精細飲食,因為飲食會影響到痊癒的速度哦。今天,就來一起看看發燒的飲食原則吧。
發燒的飲食原則
因為感冒發燒首要工作自然是退燒,不管什麼形式的退燒方式,自然出汗了才可以退燒,因此一點你要多補充水分。可以儘快恢復感冒。
感冒發燒時多喝水,吃清淡如稀飯,不要吃油膩、大魚大肉的食品,多睡覺,蓋被子睡覺出汗就好了。
感冒發燒的時候煮白粥喝,買一斤新鮮的香菇,最好是肉質薄的,只放水和鹽,煮開後用小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不要吃辣的。人發燒時能耗大,抵抗力弱,需要補充營養。
很多疾病都能引起發燒,是生病時的防禦反應。患病發燒時,由於體温升高,機體免疫力下降,胃腸道的消化和吸收功能減退,一個人發燒時會產生營養消耗增加和消化功能減弱的矛盾。除了
能吃什麼食物?
發燒不能吃什麼食物
雞蛋:雞蛋營養豐富,但發燒時不能多吃雞蛋。這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,提高身體的熱量,加劇發燒症狀,延長髮燒時間,增加患者的痛苦。
喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體温升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
飲用冷飲:不潔食物引起的細菌性痢疾等感染症引起的發燒,胃腸功能下降,飲用冷飲會加重病情,加重病情危及生命。
蜂蜜:發燒期間以清熱為主,不宜滋養。蜂蜜是益氣補充中的補充品,多服用蜂蜜,患者的內熱不能很好地清除,容易併發其他疾病。
辛辣:由於體温升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的温熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。
強制飲食:有些孩子發燒時,家長認為發燒會消耗營養,不吃就更不行了。於是,他們強迫孩子進食,有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食慾,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
發燒不能吃什麼食物?發燒期間,正確飲食很重要哦。
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