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懷孕期間的準媽媽們對待食物總是顯得特別小心,因為飲食不僅關乎自身,還關係到寶寶能否健康發育。香乾是富含蛋白質與鈣質的食物,而這兩種物質都是孕媽媽們與寶寶都非常需要的營養物質,所以,孕婦是可以吃炒香乾的。
不過媽網百科必須提醒準備敞開肚皮大吃一頓的準媽媽們,香乾是不能多吃的!很失望吧?香乾吃多了會怎樣呢?醫學研究表明,香乾食用過量,會影響胎兒內分泌系統的穩定的。所以,為了自己與寶寶的健康,準媽媽們偶爾打一下牙祭就好。
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