橘子皮泡水有什麼作用和功效 橘子皮就是陳皮嗎
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1、橘子皮又名陳皮,是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
2、陳皮中豐富的維生素p能有效防治高血壓,中老年人食用可有益健康。
3、陳皮可用於脾虛飲食減少,對於飲食消化不良者可以食用之,噁心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩症狀。
4、但是要注意的是:陳皮性温、辛、苦,有發熱、口乾、便祕、尿黃等症狀者,是不宜飲用陳皮水的。
5、橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放,可同茶葉一起衝飲,也可以單獨衝飲,其味清香,而且提神、通氣。
6、橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,是一種很好的中藥材。
9、將橘皮泡在水裏用於澆花,這種花肥的特點是效果持久。
8、將橘皮泡進熱水裏洗頭髮,如同用了高質量的護髮劑,頭髮會光滑柔軟。
7、熬粥時,放入幾片橘子皮,吃起來芳香爽口,還可起到開胃作用。
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