秋天潤肺吃什麼好呢?
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1、川麥悉尼膏:川貝母、細百合、冬花各15克、麥門冬25克、悉尼1000克、蔗糖適量。悉尼榨汁備用,梨渣與各種藥水煎2次,每次2小時,兩液合併,32w加入梨汁,文火濃縮後加入蔗糖400克,煮沸。每次15克,每天2次,用熱水喝,或者加入粥吃。清肺潤喉,生津利咽。
2、二冬貝母膏:麥門冬、天門冬各450克,川貝母30克,蜂蜜適量。將川貝母研細備用。二冬水煎2次,二液合併,文火濃縮後,每百克清膏加入蜂蜜150克,加入川貝母粉,煮沸,每次10克,每天2次,用温水沖洗或加入粥吃。可以潤肺生津。
3、地黃藕梨膏:鮮地黃250克,鮮藕、鮮梨各1000克,蜂蜜適量。將新鮮梨榨汁,將梨渣和地黃、新鮮蓮藕水煎汁,共煎2次,兩液合併,文火濃縮後加入梨汁和等量蜂蜜煮沸混合,每次20毫升,每天2~3次,用熱水沖洗飲用。可養陰清熱、生津潤肺、潤腸通便。
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