為什麼7-9月最適合備孕 最佳備孕時間是什麼時候
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對於想要孩子家庭來説,科學備孕,科學育兒是最為重要的,從十月懷胎計算來看,都説7-9月是最合適備孕和懷孕的季節,更有利於營養的補充,為什麼7-9月最適合備孕?什麼時候適合備孕?下面本站帶來介紹。
很多人會疑惑,為什麼最適合懷孕的月份是7-9月呢?這是因為,孕育寶寶是有一個過程的,如果按照十月懷胎來看,7-9月份懷孕,那麼來年4-6月份寶寶就要出生了。那時,春暖花開,天氣不冷不熱,坐月子不用受寒冬的苦,更不用受夏熱的罪,而小寶寶,也不容易生病,季節上剛剛好。而且,7-9月份懷孕,各種當季的新鮮水果蔬菜都上市了,對孕婦的飲食營養有好處。
此時孕婦食慾增加,睡眠也較好,而且這個季節的當季蔬菜、水果比較多,可以做到食物天然、飲食均衡、營養全面,對寶寶和準媽媽都非常有利。
再加上,現在很多地方孩子上小學,都是有月份限制的。一般出生在9月之前的寶寶,以後上學不會多耽誤一年,父母也少操心,孩子也能趁早抓住上學、工作的好時機。所以,夫妻倆也要抓住時機,早做準備早受益。
備孕最佳季節:3、月或9、10月
專家認為受孕最佳的季節是春末或秋初,即3-4月或9-10月份懷孕較為理想。受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,最好按女方排卵期一次成功能。
春暖百花開-3、4月
正式春暖花開的季節,此時氣候温和適宜。孕婦的飲食起居易於調適,這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境。
日照充足是春季懷孕的又一個好處,在整個妊娠過程中能提供良好的日照條件。太陽照射到皮膚上,能促進人體的血液循環,殺菌消毒,對孕婦的身體健康也大有益處。
金秋收碩果-9、10月
由於9-10月份正值秋高氣爽,氣候温暖舒適,睡眠食慾不受影響,又是水果問世的黃金季節,對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。
孕婦的預產期正好是春末夏初,氣候温和,有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌,孩子衣着逐漸減少,護理較為方便。另外,春夏之交,日光充足,有利於嬰兒生長髮育的骨骼鈣化,不宜患佝僂病。當進入冬季時,嬰兒已逐漸長大,可避免腸道傳染病的高峯期。
夏末7-9月
最佳懷孕時期:7月,在孕早期,天氣較為舒適,可以減輕孕媽的孕吐等不適情況。
果蔬正當季
6-8月蔬菜水果大部分是當季的新鮮又有營養,可以保證孕媽和寶寶的營養攝入。
很多孕媽在孕初期,胃口不好,吃點水果還可以起到緩解孕吐的作用
坐月子正好
7-9月備孕成功,明年4-6月生孩子,天氣不冷不熱,在家中坐月子,不用擔心開不開空調,不用操心冬天會凍着
若是剖腹產,天氣不熱,傷口不易感染,有利於傷口恢復,有助於媽媽調節產後心情
減少產後抑鬱症
這個季節避免了冷冽的寒冬,夏天的酷暑,不管是給寶寶洗澡還是換尿布時都不用擔心着涼
帶寶寶出去“放風”時,天氣舒爽,曬曬太陽,還能增加寶寶的鈣吸收
如果有造娃計劃,備孕真的可以開始了!女性最佳生育年齡在24-29歲,有利於生個聰明又健康的寶寶。在這個階段,早產、難產的機率都會大大降低,產後身材恢復也快,事業和家庭都有足夠的精力去兼顧。
若是30歲以上才開始備孕,備孕及生產難度都會大幅度提高,若是35歲及以上,就更是面臨流產、羊水栓塞、唐氏患兒等風險。
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