孕婦鈣片幾個月吃最好
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女性一旦懷孕，不僅會有快樂，也會有煩惱，懷孕期間不是想做什麼就做什麼，而且還需要根據懷孕月份的增加及時的補充各種營養物質，而鈣就是孕期需要補充的重要營養物質之一，那麼孕婦鈣片幾個月吃最好？下面看看文章是介紹。
首先，小孩子和成人需要補充鈣，孕媽媽也不例外，要知道胎兒骨骼成長是離不開鈣的，而寶寶在媽媽肚子裏面需要的鈣都是來自母體的，因此懷孕期間女性需要的鈣更多，可能僅僅靠食物獲取鈣是不夠的，還需要吃一些鈣片補充鈣。
其次，鈣對寶寶來説是不可缺少的物質，孕媽媽只要在懷孕期間獲取到了足夠的鈣質，胎兒才會更好的成長，不過市面上能夠讓孕婦補充的鈣的鈣片很多，孕媽媽在挑選時候一定要選擇含鈣量高並且含有維生素的鈣片。
最後，懷孕三個月後的女性就可以開始補鈣了，初期過後胎兒骨骼快速生長，需要的鈣會更多。一般來説懷孕滿三至七個月的時候，孕媽媽每天需要補充的鈣大約是在1000毫克左右，七個月後需要補充1500毫克左右。
