懷孕老是吐吃點什麼好
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孕吐是一種非常奇妙的感受，孕吐也是懷孕後非常明顯的一種症狀，一般在懷孕一個月後會出現。孕婦體質不同，所以孕吐強度也不同的，有一些人強烈一些，有一些人則比較輕微。那麼，懷孕總是吐要吃什麼呢？
懷孕老是吐的話可以吃一些清淡開胃的食物，如果吃不下飯的話就不要強制自己吃飯，這個時候的寶寶營養是足夠的，所以不要覺得寶寶的營養不夠，就強迫自己吃有營養的食物，這樣會加重孕吐的反應。孕吐厲害的話可以吃自己喜歡的食物，但是重口味的食物不能吃太多，可以少吃一些。
懷孕吐得厲害的話要注意少吃多餐，多喝水。另外注意不要長時間的一個人呆着，可以找自己的朋友多聊聊，外出走走，轉移注意力。飲食方面也不要有太多的顧忌，只需要注意不要吃影響胎兒健康的食物，容易引起流產的食物就可以。
並不是每個孕婦都會有孕吐的情況，有一些人則會一直吐，在生產的時候還會吐。大多數人在一個月左右的時候開始吐，等三個月後就會有好轉，胃口也會變得好了起來，主要是每個人的體質不同造成的。
