白帶異常吃什麼?食療有效改善病情
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白帶異常是常見的婦科疾病,在我們的日常生活中也發生,發生異常後,在積極治療的同時,也要注意日常飲食烹飪。
白帶異常飲食療法
1、温熱型
臨牀表現帶量多,色黃白,質膩,有臭味,或者色白質粘在豆腐渣狀、陰癢等上,飲食差,小便黃,舌苔厚,脈弦數。食療藥膳:
(1)白果豆腐煎:白果10個(去心),豆腐100克,燉食。
(2)三仁湯:白果仁10個,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,取湯半碗,每天1料。
(3)藕汁雞冠花湯:藕汁半碗,雞冠花30克,水煎,調紅糖服,每日服2次。
2、脾虛型
臨牀表現色白色或淡黃色,質地粘稠,無臭味,綿綿不斷,顏色蒼白,四肢不温,精神疲勞,收納少,舌質淡,苔白膩,脈慢。食療藥膳:
(1)鯽魚燉豬蹄:鯽魚20克,豬蹄1只,放入砂鍋,加入適量的水,慢慢燉調味料,每天1次。
(2)雞肉白果煎:雞肉200克(切塊),白果10克,黨蔘30克,白朮10克,淮山30克,茯苓15克,黃芪30克,煮湯,去藥渣,喝湯吃肉。每天一次。
(3)扁豆止帶煎:白扁豆30克,淮山30克,糖適量。白扁豆用米泗水浸去皮,與淮山一起煮至熟,加入適量的糖,每天服用兩次。
(4)胡椒雞蛋:胡椒7粒,雞蛋1枚,先炒胡椒,研究結束。將雞蛋刺入小孔裏,把胡椒末填在人的雞蛋裏,用厚紙封住孔,放在火上煮,去殼吃,每天吃兩次。
3、腎虛型
臨牀表現白帶清冷,量多,質量稀少,整天無遺漏,腰痠,小腹冷痛,苔白,脈沉。食療藥膳:
(1)附桂蛋湯:肉桂5克,附子10克,雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎後,去渣,打人雞蛋,熟後食蛋飲汁,每日2次。
(2)蓮子芡實粥:蓮子(去心)100克,芡實100克,鮮荷葉50克,糯米50克,煮粥,熟後加砂糖適量調食,每天1料。
白帶異常飲食
1、宜補充營養,增強體質,多吃牛奶、雞蛋、豆漿、瘦肉、動物內臟等。
2、山藥、扁豆、蓮子、白果、薏苡、蠶豆、綠豆、黑木耳、納豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、稠。
3、黃帶、血性白帶濕熱,多喝湯,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜:芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、蘭頭、綠豆、紅豆、菱形、紫菜、莧菜、蠶豆花、綠豆、木耳、新鮮蓮藕等。
白帶異常飲食禁忌
1、肥甘厚味和甜食,如肥肉、海腥、糯米滋潤等,避免濕痰。
2、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
3、避免炒菜、油炸類乾熱性食物。
白帶異常注意事項
1、養成良好的衞生習慣。洗澡時儘量使用淋浴,不要使用公共浴池和公共坐便,以免引起交叉感染。
2、保持陰部乾燥。儘量選擇棉質內衣,避免穿緊身或尼龍質地等透氣性差的內衣。
3、適當參加運動。經常運動可促進盆腔血液循環,有利於維護生殖系統的正常功能。
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