新生兒不長個子怎麼辦

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新生兒不長個子怎麼辦

當孩子出生後,父母就期待孩子能儘快的長大,看到孩子一天一個樣心裏就會無比的開心。不過,很多事情都會太順心,有些孩子長的很慢,有的甚至不長個子。那麼,新生兒不長個子怎麼辦?

1、營養均衡供給

新生兒每天都要攝入充足的蛋白質和維生素等,尤其需要注意動物性蛋白的適量補充,要養成良好的飲食習慣。

身高受人體所攝蛋白質含量的影響,缺微量元素鋅、鐵及B族維生素就容易導致孩子長不高。而缺鈣、磷元素及維生素D則阻礙骨骼生長。牛奶是高鈣高蛋白的食品,可幫助長個子。

2、運動鍛鍊適量

嬰兒時期,人體骨骼、韌帶、肌肉、關節等方面的成長髮育特別重要,此時也是比較容易受運動影響的時期,所以可以讓寶寶多蹬一下雙腿,也可以讓寶寶在洗澡的時候游泳。

另外,如果陽光温暖和煦,不妨帶寶寶出門,在沐浴陽光的同時,能夠助力身體中VD的生成,幫助身體最大化地吸收鈣質。

3、保證充足睡眠

孩子的睡眠時很重要的,尤其是晚上。當然,孩子的月齡越大,睡得就相對短一些,要根據個人情況來定。睡眠時間不充分或者不規律,都會干擾身體成長,不利於身高與體重的發育,這類孩子平時帶起來也比較費勁。

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