寶寶第一口米粉怎麼選

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寶寶第一口米粉怎麼選

現在米粉的種類可謂是非常多的,面對眾多不同的米粉,很多寶媽總是很難判斷出那種米粉好,營養價值高。尤其是一些新手寶媽,更是不知道該怎麼選擇米粉。那麼,寶寶第一口米粉怎麼選?

1、看標示:寶媽在給寶寶買米粉時,要先看一下米粉的標示,看看是否是綠色產品、是否是有機的、有沒有國家食品安全標準。

2、看配料:米粉包裝上都會標有配料的,比如大米、小米等,而寶寶第一口米粉最好是選擇原味純大米米粉,因為大米不容易引起過敏。

3、選擇不加鹽的:寶寶的輔食不用加鹽,所以,媽媽在購買米粉時要選無鹽的。

4、看鐵的含量:很多寶寶都有缺鐵的情況。寶寶缺鐵容易引起貧血,所以媽媽要選擇大米粉中強化鐵含量較高的。媽媽可以多看幾種米粉,然後相互做一些比較,看看那個含鐵量高。

媽媽買好了米粉,在給寶寶吃的時候一定要注意,要先少量然後慢慢的增加,不能一次給寶寶吃太多的米粉。如果寶媽一次給寶寶吃了太多的米粉,寶寶就很難消化掉,就可能會出現腹瀉的情況。

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