一週歲的小孩吃什麼輔食好

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一週歲的小孩吃什麼輔食好

小孩一週歲了,這個時候一定要給小孩吃輔食的,如果僅僅讓小孩吃奶粉或者母乳,這樣 獲得的營養是很單調的,不能獲得充足的營養,對於小孩的生長髮育是不利的,所以家長要注意給小孩增加輔食的。那麼,一週歲的小孩吃什麼輔食好?

一週歲的小孩的輔食一定要注意,可以吃一點麪條,比如青菜雞肉面。這個麪條的做法還是很簡單的,青菜洗乾淨切碎。下面的時候,雞肉先放進鍋中,然後加入水,等到水煮沸了,下入麪條和青菜,之後等到煮熟,就可以撈出來給小孩吃了。

一週歲的小孩還可以吃土豆泥,枸杞豬肝粥等,魚湯等,都是很適合小孩吃的。但是要注意魚湯中的魚刺,這個要注意。如果給小孩吃鯽魚湯,可以選擇魚肚上的肉,這塊的肉刺比較少,而且都是比較大的刺,給小孩吃相對放心一些。

豬肝,這個也可以給一週歲小孩吃了,不過畢竟是動物的內臟,平時吃的不要太多。此外,還有骨頭湯等,都是可以吃的。但是要注意儘管小孩可以吃輔食了,但是一定要在狐疑葷素的搭配,這樣才有助於小孩獲得更好的營養。

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