尿牀寶寶飲食注意事項 孩子尿牀食療法來協助
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尿牀是許多 小孩子兒時的印痕,每日見到宿舍牀上五彩繽紛的地形圖,媽媽們的內心就打但是氣來啦!罵也不是打也不可以,孩子自身也傷心。孩子尿牀正常嗎?到底有哪些調養方法能讓孩子道別尿牀呢?
尿牀寶寶的輔食常見問題
1、要降低牛乳、朱古力、柑桔等的攝取
飲食搭配中牛乳、朱古力和柑橘類過多,是導致小兒晚間遺尿的關鍵緣故,在其中牛乳過多導致的遺尿做到60%。只需終止進餐以上食材,遺尿狀況能夠大大減少乃至消退。
2、不要吃辛辣食物、含有刺激性的食物
孩子的中樞神經系統生長髮育不成熟,非常容易激動,若服用該類食材,能夠使大腦皮層的作用失衡,非常容易產生遺尿。
3、不要吃多鹽、糖和生冷食物
多鹽含糖量皆可造成多飲尿多,生冷食物可消弱腸胃作用,對腎無利,故應忌諱。
孩子尿牀怎樣飲食療法
1、黑豆蛋粥
食物:生雞蛋1只、黑豆10克、黑豆10克、黑芝麻粉5克。
作法:①將生雞蛋煮開去殼預留。
②將黑豆、黑豆和黑芝麻粉漂洗整潔,放進鍋內添加適量的水。
③用文火燒開後改成慢火燉3五分鐘,隨後添加老冰糖、生雞蛋就可以。
2、黑豆益智類豬肚湯
食物:黑豆20克、益智仁20克、桑螵蛸20克、桑椹子20克、豬小肚一個。
作法:①將黑豆、益智仁、桑螵蛸、桑椹子用整潔的沙布包囊。
②將沙布包囊的料和豬小肚一起燉熟,喝粥並可食豬小肚。
3、山藥糕
淮山藥250克,山萸肉5克。將淮山藥清洗後削皮,搗碎如糊狀,添加山萸肉煮熟,吃時加少量白砂糖,每日當點心吃,胃口是多少不限。適用少年兒童遺尿症,或平常多尿、易發燒感冒、乾咳、沒精打采、疲憊睏乏。
孩子尿牀該怎麼辦
1、多寬慰,不指責
就算孩子經常會出現尿牀的狀況,父母都不應當嚴格地責怪。指責通常會讓孩子更為擔憂、害怕,通常會出現更壞的實際效果。而應當多激勵孩子,一旦孩子沒有尿牀要給與誇獎和激勵。少年兒童心理學專家強調,尿牀會致小孩子覺得羞澀、躁動不安、害怕及其畏縮不前。這個時候假如父母再多方面責罵和處罰得話,會使孩子更為憋屈和抑鬱,加劇心理負擔,病症不僅不容易緩解,反會加劇。大家覺得,看待遺尿症的患者,只有在寬慰及激勵的狀況下開展醫治,這一點頗為關鍵,是醫治成功與失敗的前提條件。
2、從飲食搭配層面開展調節
大白天禁喝飲料汽水、水果汁果汁,每日中午4點後讓小兒少飲水,晚餐最好是防止吃流食或喝許多 湯,飯後新鮮水果也不適合吃西瓜,橘子,梨子等水分豐富多彩的新鮮水果,睡前不適合吃奶,以降低膀光的貯排尿。
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