哺乳期寶媽生氣危害大 小心乳液變“毒藥”
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很多人知道在孕期情緒會發生很大的變化,其實哺乳期寶媽的情緒一定要注意,因為實踐證明寶媽的情緒會影響乳液的量,嚴重時甚至會引起回奶的後果,那麼如何控制好情緒呢?母乳餵養生氣對寶寶的危害有哪些呢?下面本站的小編為大家分享哺乳期生氣對乳液的影響,為母乳餵養的寶媽提供意見。
產後媽媽情緒難免波動,“生氣時忌哺乳”也被寫入很多餵哺貼士中,甚至有文稱,媽媽生氣,會使乳汁產生毒素,危害寶寶健康!
但也有很多媽媽認為,哺乳媽媽的情緒不會對乳汁產生影響,本着堅持母乳的理念,即使心情不好,也在堅持餵奶。
媽媽生氣能不能給寶寶餵奶?乳汁真的會“變毒”嗎?
國內外學者通過諸多研究,證明了生氣對人體的不良影響:
✦美國生理學家愛爾馬的實驗顯示,人在生氣時體內可產生毒素,此種毒素可使水變成紫色,且有沉澱。人每生氣一次體內產生的毒素足以毒死一隻老鼠。
✦中西醫研究都發現,哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響,釋放出大量的去甲腎上腺素,並過量分泌腎上腺素,而這兩種物質過多分泌對人體是有害的,並會影響母乳。
✦有研究表明,生氣10分鐘就會耗費人體大量精力,其程度不亞於參加一次3000米賽跑,生氣時生理反應十分強烈,分泌物成分複雜,而且更具毒性。
當“有毒”乳汁經常被嬰兒吸入,會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能減退,生長髮育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡,甚至發生各種病變。
因此,為了自己,為了寶寶,媽媽們保持良好的心態尤為重要,這需要家庭裏每一位成員共同努力,給予哺乳媽媽足夠的關愛和理解。
會導致內分泌紊亂,奶水減少;
會產生毒素令肝臟的負擔加重;
也許會讓你更快地衰老,媽媽本已經很辛苦了,一定要保持好心情哦;
會令腸胃功能紊亂;
會導致肌膚出現問題;
各位麻麻,雖然哺乳期生氣不會“毒”死寶寶,但的確也會對寶寶不好。媽媽的情緒會感染到寶寶,甚至會使寶寶出現夜裏哭鬧等現象。哺乳期媽媽們體內激素的忽高忽低,很容易情緒波動,這期間,媽媽們學會調節自己的情緒,不僅是對自己好,更是對寶寶好哦~
▶國際母乳周:
母乳餵養周是為了紀念1990年8月世衞組織和聯合國兒童基金會決策者保護、促進和支持母乳餵養的伊諾森蒂宣言。
今年的世界母乳餵養周主題,是鼓勵人們“支持媽媽隨時隨地進行哺乳”,可以隨時在餐廳、公車、公園、商場、野餐時隨時根據寶寶需求進行母乳餵養,號召大家一起創造支持母乳餵養的社會環境。
▶專屬媽媽愛的味道是哪發出來的?
媽媽的乳暈上有一個叫做蒙哥馬利腺的腺體,能散發出屬於媽媽自己的味道,以讓寶寶找到乳房,並由此記得媽媽的味道。
▶雙胞胎媽媽如何餵養?
雙胞胎媽媽母乳餵養,最初因為動作的不熟練可以輪流分別給寶寶喂,當媽媽和寶寶都能熟練掌握哺餵和吸吮技巧後,便可同時讓兩個寶寶一起吃,不僅節省時間還能促進乳汁分泌。
▶為何哺乳期間媽媽運動後半小時才能餵奶?
運動有助於良好的心情和身材的恢復,對母乳媽媽來説是很好的事情,因此,我們鼓勵母乳媽媽在哺乳期間運動和健身。只是需要注意,因為人體中等強度的運動後身體會產生乳酸,乳酸會通過血液使乳汁變味,所以母乳媽媽可以選擇一些温和性的運動,如果運動強度大那麼就運動結束後至少半小時再哺乳。
要相信自己的母乳,相信自己。堅決不要生氣,特別是在追奶過程中,多喝點湯湯水水,多讓寶寶吮吸,不要一直擔心追不回來該怎麼辦讓自己愁得不行,如果做不到就想辦法讓自己轉移注意力。相信每個媽媽都有奶,因為這是天性更是本能~
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