艾灸後為什麼不能喝水 艾灸後慎食哪幾種食物
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艾灸後一般不能喝冷水或者冰水,但建議喝一些温開水。
艾灸是指利用艾葉等易燃材料或藥物,點燃後在穴位上或患處進行燒灼或薰熨,借其温熱性刺激及藥物的藥理作用,以達到防病治病目的的一種外治方法。人在艾灸後,可能會出現口乾等缺水錶現。此時,可適當飲用温開水,以補充身體所需的水分、幫助排出體內的毒素。但應避免飲用冷水或冰水,以免引起腸胃不適等。
接受艾灸者,一般需要在遵循病症的飲食原則上,儘量避免進食辛辣刺激、油膩、生冷的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
胡蘿蔔、茄子、韭菜、鮮香菇、西紅柿、鮮黃瓜
慎食食物
肉蛋奶主食零食類辛辣食物油炸食物
豬肥肉、鴨皮、奶油、黃油
更多建議
艾灸後通常還應注意:
1、注意休息,避免過度勞累。
2、注意局部清潔,以防感染。
3、要用衣物遮蓋住施灸部位,以免受涼。
4、術後出現任何不適症狀,應及時到醫院複診。
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