便祕能吃海蔘嗎?
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便祕人的飲食總有很多禁忌,這個不能吃,那個不能吃,便祕能吃海蔘嗎?海蔘是一種高蛋白食物,具有養血潤燥的效果,便祕能吃海蔘嗎?
便祕可以吃海蔘嗎
海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海蔘不僅是珍貴的食品,也是珍貴的藥材。根據《本草綱目拾遺》,海蔘、味甘鹹、補腎、益精髓、小便、壯陽治療、性温補充、敵人蔘、故名海蔘。
便祕能吃海蔘嗎?其實便祕可以適量吃海蔘。海蔘性平,味甘鹹,有補腎、養血、壯陽、益精等多種補充作用。可用於腎虛引起的陽痿早泄、遺精;血虛引起的貧血、萎黃;陰虛引起的便祕、渴望;脾虛引起的疲勞、四肢疲勞等。陰虛內熱症的糖尿病、肺結核、咯血等也適合海蔘食療和調整。
海蔘是偏温性食品,蛋白質含量高,膽固醇含量低,營養價值極高。秋冬天氣乾燥,皮膚乾燥,補充海蔘有滋潤血液的作用,特別適合女性吃。堅持吃的話臉會發光,腸道便祕的症狀也會改善。
對於老年人血虛、血不潤腸造成的習慣性便祕,可以水煮海蔘,加蜂蜜或香油調服。治療陰虛腸乾燥便祕,海蔘30克,黑木耳30克,豬大腸150克,煮湯,用鹽、味精調味吃。
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