近視眼睛的原因是什麼?
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眼部視覺系絲的器官,具有接受和處理視覺細節的能力。眼睛是人和動物的視覺器官,由眼睛和眼睛的附屬器官構成,主要部分是眼睛。人們80%的知識是通過眼睛獲得的,但過度使用眼睛會導致近視,物體的成像出現在視網膜的前面,視線模糊。
一、近視的原因是什麼
1、近視有一定的遺傳傾向,父母和一方近視的話,孩子近視的可能性會增加。
2、長期近距離使用眼睛也提高近視的概率,也是目前中國青少年近視多發的煙癮之一。
二、怎麼預防近視
1、平時應該多進行運動,運動對預防近視有很重要的作用。運動不但可以增強體質,增強免疫力。也可以減少使用電子產品的時間,休息眼睛。
2、眺望多遠?大部分工作都需要看附近,眼肌不發達,人工作50分鐘後,可以站在窗户眺望,放鬆眼肌。
3、多吃蔬菜,特別是含有維生素a的蔬菜,有利於保護視力,如蘿蔔、菠菜、西青花等。
4、減少使用電子產品的時間,電子產品是近視的主要原因之一。
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