西瓜那麼甜 糖尿病人能吃嗎?這個注意事項要記在心裏
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在臨牀上,糖尿病是以高血糖為特徵的代謝性疾病。近年來,糖尿病的患病率也在上升。特別是上了年紀的人,身體謝下降,患糖尿病的概率增加了。糖尿病發生後,患者容易缺乏胰島素分泌。在胰島素生物功能下降的情況下,體內糖類物質堆積,血糖持續升高後會帶來嚴重的身體損傷。因此,在發現糖尿病這種疾病後,需要及時採取治療措施,同時結合健康飲食來穩定血糖。
西瓜那麼甜,糖尿病人能吃嗎?
一般來説,糖尿病發生後,相關飲食需要嚴格注意,一部分含糖量高的食物最好避免。因為自己含糖量高的食物容易使血糖值上升,糖尿病發生後也吃糖類物質量多的食物,血糖值會異常上升。因此,在患有糖尿病的情況下,需要根據實際情況來決定。如果是非常嚴重的糖尿病,最好不要吃西瓜。如果是輕微的糖尿病,此時可以少量吃西瓜,補充水分和維生素,不影響健康。
但值得注意的是,糖尿病患者想吃西瓜補充水分,攝取含有的營養物質時,必須注意不要一次吃太多西瓜。西瓜本身含有的糖類物質很多,一次吃太多的話血糖值可能會上升。此外,西瓜是一種寒冷的食物。如果你一次吃得太多,很容易導致胃腸不良反應,甚至腹脹、腹痛和腹瀉。因此,糖尿病患者想吃西瓜,必須合理控制飲食量。
患糖尿病後什麼?
1、立即用藥
糖尿病這種慢性病發生後,首先進行藥物治療。糖尿病這種慢性病不能在短時間內改善,血糖值持續上升時,最好用合理的藥物穩定血糖值。當然,必須在醫生的指導下服藥,按照醫生的指示。
2、適當運動
糖尿病發病後,患者需結合健康運動促進體內糖類物質消耗,有利於血糖穩定。因此,建議糖尿病患者適當多運動。合理的運動有利於體內糖類物質的消耗,血糖值穩定。
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