女人吃冰會導致不孕嗎?女性吃冰的五大危害
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立夏的步伐已經接近,我們將進入炎熱的夏天。此時,吃冰或各種涼爽的食物已經成為許多女性的最愛。你是否知道,在你吃癮的同時,夏天多吃冷食會影響子宮的健康,嚴重的話可能會導致不育。
過於冰涼的食物對女性子宮的危害
1、經常吃那些冰淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃着涼,造成盆腔的血瘀,從而影響到自身的月經週期。
2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷,會導致宮寒現象的發生。而且,在夏天,不顧忌地吃冰鎮的食物,嚴重的話,懷孕舒服。
夏季過多吃冰的其他危害
1、喝冷飲過量會引起消化不良
由於過多的飲用冰涼的飲料,會引起胃黏膜血管的收縮,胃液的分泌會減少,而腸道受冷的刺激下會加快蠕動,影響對營養物質的吸收,進而引起消化不良、腹痛、腹瀉等現象。
2、多吃冷食會影響食慾
冰棒、冰淇淋等冷食過量攝取會傷害胃粘膜,食慾下降,胃長期受到冷刺激,胃病也有可能發生。
3、大量冷食物感冒
吃太多冷食物,喝太多冷飲會使喉粘膜冷收縮,抵抗力下降,使潛伏在喉附近的細菌乘虛而入,容易引起感冒等疾病。
女性吃冰的提示
1、不要吃太多冷食。例如,冷啤酒、冷西瓜、蛋糕、冰棒等。
2、吃冷食有順序,先吃熱食再吃冷食,可以保護子宮不受冷食傷害。
3、月經期間禁止冷食。月經期間,女性一定不要吃冷的食物,本身在這個特殊時期,女性的身體抵抗力大幅度降低,子宮也很脆弱,冷的食物會引起生理痛,月經量增加,月經失調等現象。
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