揭開女性健康的絕密錦囊
本文已影響2.37W人
本文已影響2.37W人
在現代社會,醫院裏的人越來越多,對患者如此惜字如金的醫生們,不管是什麼原因,那些醫生們只告訴女性朋友一些健康建議,現在也提供給你。
家庭醫生的5個建議
1、女性韌帶天生比男性脆弱得多,因為女性的生理特徵,身體雌激素和妊娠激素水平週期性的變化直接影響關節韌帶。另外,女性寬闊的髖部看起來很性感,但膝關節和踝關節韌帶會受到更大的力量。
2、女性偏頭痛多出現在月經週期間的排卵日和月經來潮前,這個時期女性體內的雌激素含量遠遠高於普通。因此,女性偏頭痛與雌激素密切相關,刺激腦神經,心情煩躁,引起偏頭痛。此外,口服避孕藥可能會增加偏頭痛的發作次數和嚴重性,也有第一次服用避孕藥後偏頭痛的女性。
3、浴室裏的體重秤分明告訴你:沒有胖啊!但有,很多衣服千真萬確真的穿不下了!原來,隨着年齡的增長,女性30歲以後的肌肉組織比脂肪組織的比重大,同等重量,脂肪要佔據更大空間。怎麼辦?多運動唄!
4、雖然女性比男性更容易便祕,但是,那些標榜有潤腸作用的藥儘量不要吃,還是吃花粉吧!不僅美容美體,更能保持腸道健康。不過,花粉需要經過處理、消毒和脱敏三道工序後才可以服用,因為花粉是蛋白質,必須要脱敏;另外花粉需要經過“破壁”這種高科技技術處理才能服用;而且,野生花粉容易有污染,所以消毒這道工序也必不可少。
皮膚科醫生的五項建議
1、不要認為精油是純植物成分絕對安全。事實並非如此。直接塗抹、按摩、沐浴、燻蒸精油也會過敏。植物精油成分複雜,不是植物性產品而是温和安全。因此,如果是第一次使用的話,請在耳朵後面的小範圍內試用,在48小時沒有過敏問題之後繼續使用。此外,最好從標有複方調和精油的產品開始。如果沒有不適應的情況,最好慢慢進入精油香味。
2、現在愛過敏的女性在增加。購買美容保養品時,最好選擇標明不含香料的化粧品。但是,特別注意產品的英語説明是不同的哦標有“fragnance-free”的產品比較可靠,真的不含香料;標有“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的產品可能還是含有很低濃度的香料,以掩飾產品中某些成分的天生異味。
3、女性在生理日,敏感部位的皮膚最容易受損。2/3的女性在生理日感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這大多是因為使用不透氣的衞生巾。衞生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成,現在很多衞生巾是乾爽網面,網面是纖維製成的,一部分人可能會過敏。此外,有些衞生巾添加了某種藥物成分,雖能殺菌也能導致過敏。應儘量選擇棉網面衞生巾。
4、出國旅遊時正好趕上不方便的日子?不要害怕麻煩,最好把衞生巾或棉條放在旅行箱裏,因為不同國家生產的生理用品可能會有不同的反應。如果你真的需要在當地購買衞生巾,那就買你熟悉的國際品牌。
5、外陰的皮膚和臉部和身體其他部位的皮膚質量不同,你經常使用的護膚品不管多貴都不適合它的地方,國外已經有專門護理外陰皮膚的產品,相信一段時間後在你生活的城市也能買到。
婦科醫生的14個建議
1、你知道嗎?當你臨近排卵期的時候,你的子宮頸會稍稍抬起,而且呈敞開狀,也更柔軟。這時,性愛的時候你採用上體位的話,會令你有更多愉悦的感覺。
2、外陰周圍新出現的小肉瘤擔心嗎?diy先用棉紗布蘸上餐桌醋,再放在小肉瘤上2分鐘。如果小肉瘤顏色變白,應該去看醫生,看是否需要進行小手術去除,如果顏色沒有變化,大多是無害的。
3、除了每月進行乳房自檢外,外陰自檢也是女醫生們做的。如果發現以下四種情況中的任何一種,應立即進行檢查:a.新出現的黑點b.一週後未消失的腫塊c.小白點d.外陰皮膚變薄。
4.婦科檢查後立即排尿,防止細菌侵入。檢查前喝一杯水,檢查結束後有尿意。
5、教師勢的性體位是容易引起尿道感染的姿勢,男性腹股溝的地方容易隱藏污垢,教師勢的體位是最大限度地接近女性尿道口的姿勢。改變姿勢吧。不僅可以增加興趣,還可以預防疾病。
7、當你和新認識的男人感情升温到準備它的時候,一定要小心!大三分之一的男性在性健康問題上撒謊。所以,最好在對他了解更多的時候再熱情一點。
8、即使你特別特別注意衞生也容易患尿道感染的話,很可能就是你的基因問題了,醫學也無法解釋到底為什麼會如此。
9、今天噗噗下週會懷孕嗎?完全有這樣的可能性!不是説現在的男性精子質量普遍下降?是的,但男性精子的活性從48小時到8天不等!因此,沒有所謂的安全期,每次性生活都需要避孕措施。
10、避孕藥必須每天吃。如果一個週期忘記三天的話,就等於白吃了。
11、不要聽途説,性高潮對懷孕沒有任何幫助,實際上精子不利用這種high的力量,本能上知道應該衝向哪裏。
12、醫生開處方時,記得我在吃口服避孕藥。你開的藥會影響避孕藥的效果嗎?
13、口服避孕藥含雌激素,有利於骨骼健康,但注射類避孕方式可加速骨質疏鬆症。所以,向醫生諮詢最適合你的避孕方式。
婦檢:女性健康的保護傘
女性亞健康的症狀
揭露祕密!女人最喜歡的性愛方式
一些女性健康誤解 一些影響女性健康的症狀
嘴脣透露的健康祕密
女性私密處瘙癢是什麼原因?女性私密處瘙癢大揭祕!
揭開女性乳房脹痛的原因
卵巢巧克力囊腫危害遠離女性健康?
關注健康與“菌”的小祕密
男人私處健康的祕密
帶寶寶旅行的健康錦囊
女性應該知道的健康知識 對女性健康危害最大的事情
女性白帶有哪些祕密 白帶反映的健康問題
女性心理健康好於男性是真的嗎 中國女性心理健康好於男性
女性關注的身體5個祕密部位 小心成為健康殺手
揭開女性腰痛的6大原因
避孕套的8個健康祕密
健康誤區大揭祕
女性的健康弱點有哪些
女性如何健康養生? 女性健康養生的12個妙計
揭開2型糖尿病的遺傳學祕密
健康女性如何預防子宮囊腫
關於女性陰道的八個絕頂祕密
內褲發黃可能會生病 揭露內衣上的健康祕密
指甲上的健康密碼
月經,女性健康的風向標
揭女性身體10密碼 捍衞健康養護容顏
女性胸小會影響女性健康嗎?女性胸小有什麼健康危險?
女性如何保持陰道健康?乳酸桿菌女性陰道的“健康衞士”
揭示性能的數字密碼