臉上黑頭真的需要清潔嗎 該怎樣去除黑頭
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臉上出現黑頭是毛囊口堆積的皮脂形成的脂肪塞,脂栓的末端被空氣中的氧氣氧化變成黑色,所以出現黑頭。那麼臉上黑頭真的需要清潔嗎?該怎樣去除黑頭?下面本站小編帶來介紹。
醫生表示,我們臉上出現的黑頭和絲狀物,如果摸起來平滑,則是毛囊正常的代謝產物,不需要特別處理。如果黑頭較多,可適當調節飲食作息,使用含煙酰胺、水氨酸的清潔護膚產品,達到控油保濕的效果;如果摸着礙手,能看到突起,就是閉口粉刺,可以使用維A酸類藥物來改善。
黑頭是油脂堵塞毛孔,表面的油脂氧化變成黑色形成的。所以要好好洗臉,把油區洗乾淨,不要讓油脂堵塞毛孔。臉上有黑頭,要不要去掉,沒有特別的要求,不會對健康有什麼危害。可以不用進行特殊處理,加強護理就會逐漸的改善,如果覺得影響美觀,也可以進行處理。注意衞生,多用香皂、洗面奶洗臉,不要熬夜晚睡,少吃高脂肪肥膩的食物及辛辣等刺激性的食物。
1. 維A類:異維A酸(13順式維甲酸)是皮脂分泌有效的藥理抑制劑。口服異維A酸一般用於重度痤瘡或頑固的中度痤瘡,不建議單純為了控油服用。
2. 酸類:比如水楊酸,它可以通過影響分化中的皮脂腺細胞,來減少皮脂分泌。同時水楊酸的抗炎殺菌能力也能進一步減少細菌炎症對皮膚刺激導致的油脂分泌增多。由於它們也同時具有疏通毛孔的作用,所以剛開始使用的時候會有出油更明顯的現象。
3. 內分泌的調節:去醫院檢查過性激素六項。如果被診斷為高雄激素血癥等內分泌紊亂導致面部油膩,痘痘不斷。可以在醫生的指導下調節內分泌,達到雌激素與雄激素的平衡,將皮膚狀態調整至正常。
4. 維生素和抗氧化類:維生素B6能抑制以葡萄糖為底物合成脂質的反應;多酚類、補骨脂酚、番茄紅素、核黃素、蝦青素等抗氧化劑通過抑制5α-還原酶的作用,可以起到一定控油的作用,但作用非常有限。
5. 其他:飲食,睡眠時間,心情也同樣不能忽視。保持良好的生活習慣和積極樂觀的心態也會使病症更快的緩解和解決。
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