睡覺開小夜燈會影響孩子的視力嗎 孩子晚上怕黑怎麼辦
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
孩子睡覺怕黑怎麼辦,孩子怕黑可以開燈睡嗎,孩子怕黑怎麼辦好呢,我們對於孩子睡覺的時候能讓他睡覺真的是非常開心的事情了,但是孩子睡不着怎麼辦,孩子睡不着可以開小夜燈嗎,本站小編為大家帶來了關於孩子睡覺的相關解答。
我們都知道,開燈睡覺不管對大人還是對小寶寶都不好,因為任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力,這種壓力會影響我們的睡眠,經常開燈睡覺的人睡眠容易變淺,甚至會出現半夜驚醒的情況,影響睡眠質量。
另外,開燈睡覺還會影響視力,尤其是小寶寶,因為年紀小,神經系統還處於發育的階段,適應環境的能力較差,開燈睡覺會讓寶寶把晚上誤以為白天,最終會導致寶寶出現日夜顛倒,影響正常的新陳代謝,甚至會影響寶寶生長激素的分泌,導致寶寶出現生長髮育緩慢等問題。
所以,晚上睡覺能好能關燈,這對於我們成年人來説比較簡單,對小寶寶來説卻有諸多阻礙因素:
1、很多孩子怕黑,一關燈就害怕。
2、不方便寶媽給寶寶餵奶、換尿布。
3、孩子睡眠時間較早,通常孩子睡下了,寶媽們還有很多事沒有做完。
所以,很多寶媽都想到了小夜燈,在漆黑的晚上,小夜燈光線柔和,既可以看清東西,又沒有照明燈刺眼,還能讓整個卧室變得温馨,媽媽晚上給小寶貝餵奶、更換尿布也非常方便。那麼,小夜燈對孩子的視力會有影響嗎?
科學研究表明,孩子兩歲前睡覺,關燈睡覺孩子的近視發病率大約為10%,經常開照明燈睡覺的孩子近視發病率大約為55%,在房間裏開小夜燈睡覺的孩子,近視率則為34%。根據這個結果可以發現,小夜燈會對孩子的視力有影響,但是沒有照明燈的影響大,為了孩子的視力,建議寶媽們晚上儘量不要整夜開小夜燈,可以這樣做:
1、小夜燈放旁邊可摸到的地方
建議寶媽們把小夜燈放旁邊可以隨手摸到的地方,在有需要的時候方便打開。
2、孩子睡着後關燈
怕黑的孩子,可以等孩子晚上睡着之後,再把小夜燈悄悄地關掉,減少小夜燈對孩子的傷害。
3、選購柔和的小夜燈
不同的小夜燈明亮度也會有所不同,寶媽們在選購時,應儘量選購光線柔和的小夜燈,保護孩子的眼睛。
4、不要把小夜燈放在孩子眼睛的正上方
小夜燈的位置應儘量放低一點,不要放在孩子眼睛的正上方,可以直接放在嬰兒牀旁邊的地上,讓房間不會太黑,寶寶又看不到光源。
影響孩子視力的隱性殺手有哪些 影響孩子視力的隱性行為
晚上睡覺孩子總叫熱怎麼辦
小孩晚上睡覺鼻塞怎麼辦
孩子怕黑怕鬼怎麼辦
孩子不睡午覺有什麼影響 怎麼讓孩子睡午覺
小孩子晚上睡覺咳嗽厲害怎麼辦
開燈睡覺會影響骨齡發育嗎 開燈睡覺對生長髮育有什麼影響
孩子熱愛看電視影響視力怎麼辦 孩子的視力不好怎麼讓他不看電視
小孩晚上睡覺出汗怎麼辦
孩子怕黑晚上怕鬼怎麼辦 要怎麼讓孩子相信世界上沒有鬼
小孩晚上睡覺磨牙怎麼辦
小孩兒晚上不睡覺怎麼辦
小孩看電視影響智力嗎
小孩晚上怕鬼怎麼辦
小孩晚上不睡覺怎麼辦
孩子如何養成好的睡眠習慣 要不要讓孩子開夜燈睡覺
小孩睡不夠怎麼辦 小孩晚睡的習慣會有哪些影響
孩子睡得少會影響身高嗎 孩子晚睡是不是影響長高
寶寶天黑了就害怕怎麼辦 怎麼讓孩子睡覺不怕黑
開燈睡覺對小孩的危害
小孩子睡得晚影響身高嗎
孩子晚上睡不着怎麼辦 孩子一到晚上就精力旺盛不想睡覺怎麼辦
孩子十點鐘以後還不睡覺怎麼辦 孩子晚睡覺對他有什麼影響
孩子晚上睡覺不安穩怎麼辦
開小夜燈睡覺對身體有影響嗎 小夜燈會導致小孩近視嗎
小孩晚上睡不着覺怎麼辦
保護孩子視力需要遠離電子產品嗎 影響孩子視力的因素
開夜燈睡覺會影響孩子發育嗎?
孩子天天晚上不睡覺怎麼辦
孩子喝酸奶影響視力嗎