做完膝卧位後要怎麼做
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孕婦在練習完胸膝卧位操之後,起身時動作要輕緩,還要注意保暖,以免影響到胎兒健康,平時要保持樂觀的心態,避免給自己太大壓力。胸膝卧位適合懷孕28~30周的孕婦,超過這一孕婦不宜再練習,此外,患有妊娠高血壓或有前置胎盤、臍帶繞頸等情況的也不能練習。
孕晚期如果檢查出胎位不正,可影響到順產,這時醫生往往會推薦孕婦做膝胸卧位操來矯正胎位。孕婦除了要聽從醫生的建議,認真練習膝胸卧位操,在練習之後也要注意許多事項。那麼,孕婦做完膝卧位後要怎麼做呢?
孕婦做完膝卧位操後抬頭時很可能有頭暈症狀,起身時要注意動作輕緩,避免震盪子宮,影響胎兒健康。做完矯正操後起身可能會有身體發熱的現象,此時更應注意保暖,以免發生感冒,影響孕婦及胎兒的健康。膝胸卧位雖然有矯正胎位的作用,但並不能百分百成功,孕婦還應保持良好的心態,即使不能順產,還可選擇其他方式分娩,避免給自己太大壓力。
通過胸膝卧位矯正胎位,只適合懷孕28~30周的孕婦,如果懷孕超過30周不宜練習。此外,如果是患有妊娠期心臟病、妊娠高血壓的孕婦,在練習胸膝卧位的過程中可發生風險,應禁止練習。在練習胸膝卧位之前也應進行B超檢查,如果檢查出臍帶繞頸或前置胎盤,也不能練習胸膝卧位。
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