腹痛病人不適合做什麼鍛鍊
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大家都知道運動即能強身健體，又能陶冶情操。可是運動並不是適合所有人的，有的人做一會運動就肚子疼。還有就是像患有腹痛的病人，在運動的時候就要注意了，那麼腹痛病人不適合做什麼運動呢?
腹痛(abdominal pain)是臨牀常見的症狀，也是促使患者就診的原因。腹痛多由腹內組織或器官受到某種強烈刺激或損傷所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。此外，腹痛又是一種主觀感覺，腹痛的性質和強度，不僅受病變情況和刺激程度影響，而且受神經和心理等因素的影響。即患者對疼痛刺激的敏感性存在差異，相同病變的刺激在不同的患者或同一患者的不同時期引起的腹痛在性質、強度及持續時間上有所不同。
當人體從安靜狀態急劇轉入活動狀態，而沒有做準備活動或是準備活動做得不充分，胃腸道就因跑跳而受到震動，腸蠕動情況也會發生改變，致使消化的食物及殘渣積聚在回盲部，於是在這種膨脹刺激情況下就可能造成疼痛。像打籃球、跳高、跑步等劇烈運動。因為，這樣做對胃腸道的消化和吸收會產生不良影響，對身體的健康沒有好處。所以患有腹痛病的患者還是儘量不要做這些運動。
腹痛病人不適合做的運動上述也做了簡單的介紹。在生活中腹痛患者要保證生活有規律，密切注意氣候的變化。不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的癒合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規律。
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