預防糖尿病腎病的發生的要點
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要擺脱糖尿病腎病帶來的痛苦,人們日常生活中就要做好預防糖尿病腎病的工作。那大家對預防糖尿病腎病的方法瞭解嗎?專家提醒,大家有必要多瞭解預防糖尿病腎病的知識。下面,就讓專家們來為大家介紹下預防糖尿病腎病。
1.預防糖尿病腎病要多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500~2000ml左右。
2.適當限制鉀和蛋白質的攝入。預防糖尿病腎病應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6~0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉為佳。
3.食鹽攝入應有限制。糖尿病人菜餚應儘可能淡一些,食鹽攝入量應在每天6克以內。
4.嚴格控制血糖。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持良好的血糖控制,三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。
5.預防糖尿病腎病還要嚴格控制血壓,儘量使血壓控制在130/80mmHg以下。
6.避免使用有腎毒性的藥物也是預防糖尿病腎病的方法。
7.攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對腎臟有保護作用。
8.預防糖尿病腎病還要禁止吸煙,吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素。
以上內容就是專家為大家所介紹的預防糖尿病腎病的方法,大家要注意一下,希望能對您有所幫助,如您對預防糖尿病腎病的方法還有其他疑問,請諮詢在線專家,專家將為您作出詳細解答。
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