為什麼我會害怕體檢?
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害怕體檢可能因對未知恐懼和對最壞情況的臆想,總認為體檢可能會檢查出嚴重性疾病,可通過調整心態、認知行為教育、藥物治療等方式改善負性情緒。
害怕體檢可稱為體檢恐懼症,是對未知恐懼與對最壞情況的臆想,一方面會害怕自己患有嚴重性疾病,對生命健康造成威脅,另一方面可能對醫院或體檢項目產生負性情緒。
對於恐懼體檢,一般需先了解恐懼症的發生、發展、演變等內容,瞭解具體誘因後,進行認知行為教育,通過調整自身情緒感受、改善想法的方式治療。
若對體檢產生強烈恐懼、擔憂、焦慮等負面情緒,已影響到正常工作、生活、學習了,建議應用抗焦慮、抗抑鬱藥物治療,如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等。
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