孕婦分娩怎麼用力 分娩正確用力
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分娩這是有寶寶時的一個最緊要的關頭了,大多數產婦都是首次有自己的寶寶,所以怎麼分娩難免會不是很瞭解,雖然在生產的時候有醫師的指導,不過提前瞭解一下對自己,對寶寶都會有一個心理準備,接下來小編就為大家帶來分娩用力的方法。
如果是第一次懷孕的孕婦,從子宮口全開開始到胎兒娩出為止,一般是不能超過2小時的,在這兩個小時內,孕婦需要正確用力把胎兒生出來,如果產程過長,就有可能需要改用剖腹產了。
因此,建議孕婦在用力的時候,要注意以下幾點:
(1)在子宮口全開後正確用力
經歷第一產程後,來到第二產程,子宮口開全後,孕婦會感覺到會陰膨脹,這時候建議產婦要注意使力了,一般使力是在宮縮時進行,這可以增加腹壓協助宮縮力促進分娩。
在使力的時候,孕婦可在宮縮時先吸一口氣,之後閉緊喉頭如解大便一樣用力向下屏氣增加腹壓,這樣可以很好的促使腹內壓升高,並促進宮縮的,這在很大程度上能夠加快胎兒的分娩,而且不會損傷到自己。
(2)在宮縮間歇時不要用力
產婦用力後,會迎來宮縮間歇,此時一般不需要繼續使力了,此時使力是沒有用了,應該安靜休息,慢慢的恢復體力。一般情況下,如果孕婦腹壓和宮縮力配合得當的話,是可以讓胎兒娩出的時間明顯縮短的。
倘若孕婦在分娩的時候用力不當,不聽從醫生的囑咐,反而會影響產程,增加產程時間。孕婦即便是分娩疼痛的時候,也儘量要忍住,不要拼命地喊叫哭鬧,這不僅會消耗您大量的體力,而且還有可能造成自己很疲勞,如果是子宮收縮乏力,就會影響到產程進展了,隨時都可能造成產程延遲。
(3)在胎頭下降到很低時合理用力
當胎兒頭部下降到很低的時候,醫生會囑咐孕婦運用腹壓而逼出胎兒。不過一般在宮口未開全的時候,即使有劇烈的排便感必須使勁時,也建議不要用力,因為此種情況下很容易造成分娩後期乏力的。因此,此時建議產婦在宮縮時張大口呼吸,放鬆全身肌肉,不能屏氣使勁,這樣分娩時會更順利一些。
在運用腹壓逼出胎兒的時候,如果是胎頭下降情況不是太好,胎頭進展比較緩慢,而且已經在陰道口看到胎頭,如果孕婦用腹壓時間較長,超過三十多分鐘了,都沒有把寶寶往外逼出來,那麼,這時就用產鉗或胎頭負壓吸引器幫助分娩,並對產婦施行會陰側切術,以免出現會陰撕裂的情況。
温馨提示:對於第一次分娩的女性,雖然分娩會帶來疼痛,但是,建議一定要做好心理準備,保持良好的心態,鎮靜下來,配合醫生和護士分娩,這樣可以加快分娩進程,而且疼痛的時間也會減少。
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