威脅女性健康的角落有哪些
本文已影響1.38W人
本文已影響1.38W人
威脅女性健康的角落是什麼?你是一個乾淨的人嗎?也許你覺得你已經做了足夠的清潔工作,但你不知道生活中許多微不足道的角落可能是致病的温牀。以下小邊將向您介紹威脅女性健康的角落。
最威脅女性健康的角落
1、手
美國最近的一項研究發現94%受訪者表示,他們上完廁所後會洗手,但根據公共廁所的實際觀察,只有68人%人們遵守請洗手的指示。不乾淨的手最容易感染食物相關的疾病。
2.辦公電話號碼
電話聽筒可能含有2000種不同的細菌,但大多數都是無害的。但如果一個感冒的人在你之前使用電話,你的嘴脣觸摸電話,或者用手擦嘴或揉眼睛,它很可能會被感染。
3、牙刷
不要借別人的牙刷,即使是親密的家人或朋友。英國牙醫學會指出,牙刷上會保留口腔中的細菌和病毒,如皮疹和鵝口瘡病毒,甚至幹牙刷也可以在牙刷上存活兩天。
4、筆
口腔潰瘍藥劑製造商Rinstead除了寫作,筆的四個主要用途是:咀嚼、背部劃傷或腳癢、咖啡或茶、水槽。所以當你想把筆放進嘴裏時,請三思。不要借醫生的筆,根據奧地利薩爾斯堡大學的研究,從病人到醫生的手,再到醫生的筆,所以醫生的筆被許多不同類型的細菌和病毒污染,包括泌尿系統感染和小膿性皮疹(impetigo)皮膚病。
5.公共淋浴房
游泳池和健身房的淋浴間是感染香港腳的最佳場所,因為它們又濕又暖和,所以最好自帶拖鞋。養成良好的足部衞生習慣:每天洗腳,徹底擦乾,是防止香港腳的最佳方法。
6、馬桶
坐在馬桶裏不用擔心性病或艾滋病,但可能會感染胃。大多數胃腸道細菌通過口腔排泄物傳播,研究超過60種%馬桶座墊被排泄物污染。
所以,如果你接觸過馬桶座墊,不洗手就吃,你可能會在不知不覺中吃到馬桶上的細菌。
有時我們會在坐馬桶前用衞生紙擦拭坐墊,但這可能會擴散馬桶坐墊上的細菌。
廁所裏其他細菌喜歡聚集的熱門地方有:沖水把、水龍頭、門把,上完廁所一定要用肥皂洗手,尤其是公廁,最好用紙巾擦乾手。
7、砧板
任何含有食物的細菌都可能利用準備食物的機會偷渡到砧板上。
例如,沙門桿菌隱藏在生肉、雞蛋、未清洗的蔬菜和乳製品中。
一種常見的感染方式是生熟食的互動污染,所以在處理生肉、熟食、水果和蔬菜時,最好使用不同的刀和砧板,否則在處理不同的食物時,用熱水和洗滌劑徹底清洗刀和砧板,當然,他們的手也應該清洗。
8、飛機
最近英國有兩起肺結核病例,很多人在飛機上感冒了。經過跟蹤,發現是在飛往紐約的飛機上感染的。
長程飛機有一種節約成本的方法,即機艙內的空氣回收,這意味着你在15小時內吸收的空氣是300名乘客呼出的空氣。
儘管民航單位表示,機艙內新鮮空氣的比例不應低於50%,但很少有人真正檢查它。封閉的空間和重複使用的空氣使細菌和病毒四處漂浮。此外,空氣如此乾燥,乾燥的鼻腔成為更適合細菌的温牀。
如果你想坐飛機,你所能做的就是在飛行前幾天和路上補充一些維生素,增強免疫力。
9、牀墊
牀墊中的微生物會影響健康,不是細菌或病毒,而是塵蟎,會引起過敏性鼻炎和哮喘。據英國國家牀具協會報道,塵蟎寄生在人體皮膚上。每個人每年都會掉幾磅皮屑,大部分都會掉在牀上。同時,我們睡覺時流失的水每年有45加侖,造成潮濕温暖的環境,有利於塵蟎的繁殖。
女人如何維護自己?
女人不能讓自己冷卻
冷是所有麻煩的根源。冷女性血液循環不良,手腳冰冷,痛經。血液循環不良,面部會長斑點,體內能量不能滋潤皮膚,皮膚不生氣,所以很多女性皮膚像細瓷一樣完美,但不年輕,假感覺;有些年輕女性如何長豆豆仍然很有活力。更可怕的是,我們的生殖系統最害怕寒冷,一旦體質太冷,它會選擇長更多的脂肪來保温,我們的肚臍會長胖。一旦氣和血足夠温暖,這些脂肪就不必存在,它就會自動運行。
女人要激素
説起來,女人真的很窮。從第一次月經到更年期,有400多個卵子。真的少用一個。用完了,作為一個小美女,我們的命運基本上ver那麼,我們只能盡力做一個優雅的老太太。每次排卵的過程都是激素的代謝。體內激素水平正常的女性臉紅潤細膩。新陳代謝不良的女性臉上會有各種各樣的問題。每次我在醫院體檢,我都會偷看那些來治療女性疾病的女性。我不忍心看到她們臉上的灰色和黃色斑點。
女性應該涵養自己的水源
女人是用水做的。她的臉應該是水靈的,她的眼睛應該是水汪汪的。然而,根據中醫的説法,它不是養水,而是養陰。正如我前面所説,女性長豆豆不是陽氣過盛,而是陰氣不足,陰氣不足以涵陽,表現為憤怒。水可以滅火,所以多喝水?否則,如果你喝太多的水,你會中毒,你的腎臟負擔不起,你的眼瞼會腫脹。這不是真正的活力。女性體內的水分不能過度流失。與我們的身體相比,許多外在的東西可以被視為憤怒。
一切都在下降。恐怖哦,我們的皮膚,內臟,咪咪,屁股總是在重力的作用下,DOWNDOWN,5555我陽台上的樹,春天枝葉騰騰。有一本關於植物的書説,植物的根深深紮在土壤中,它的活力可以把土地最深處的能量帶到雲端。人體內部也有這種活力,可以部分抵消重力的影響。
節食減肥?!
強大的消化系統只是金屬熔化,害怕脂肪做什麼。新陳代謝正常的人會有最好的身材。豐胸、細腰、肥臀是e良好生育能力的表現。至於如何保持良好的生育能力,前面已經説過了。食物從土壤中生長出來,帶有來自土壤的巨大能量。我種的葱、香菜和韭菜一輪又一輪地被剪掉了。我丈夫説,難怪他們不把韭菜比作革命者。革命者無法殺死它們。哈哈~然而,吃食物的方式非常特殊。大多數人只考慮食物中的營養。事實上,還有看不見的能量,就是讓我們Up有一點,讓我們的血液不會被某個地方的能量堵塞。
吃完整的原味食物
一種完整的食物,能量和效用也是完整的,分開就不是這樣了。例如,雞蛋,蛋白質是涼的,蛋黃是温暖的,加起來吃,是平的。荔枝是最熱的,但荔枝皮很冷,所以我吃荔枝的方法是先吃足夠的書,然後洗幾塊皮泡茶。橘子吃得太多會生氣,但橘子皮可以清熱化痰。建議你吃粗加工甚至未加工的食物,以確保食物的某些部分沒有被去除。我們現在吃的精米,米胚芽基本上被去除了。然後做米餅,基本上沒有什麼對人有用。
警惕:前列腺癌威脅着男性
女性白帶有哪些祕密 白帶反映的健康問題
威脅女性健康的九個致命角落
女性節後健康建議有這些
哪些因素會影響女性乳房健康
五要素威脅精子健康的八種方法使精子死於非生命
男性健康注意事項有哪些
女性亞健康的症狀
女性久坐有哪些危害 會影響性生活健康嗎
哪些性姿勢對健康有益?推薦6種健康性姿勢
慢性應激,一把威脅生命的鈍刀
女人最健康的避孕方法有哪些
女性如何健康養生? 女性健康養生的12個妙計
女性性健康觀念錯誤 女性性健康關鍵詞
早上這些事威脅健康
月經不調對女性健康有哪些影響
如何激發女性的性熱情?健康性愛有哪些注意事項?
男性要怎樣遠離睾丸癌的威脅
女性保健品有哪些
角質層不健康的表現有哪些?祛角質層的6個步驟
蜂蜜有五大食用宜忌 蜂蜜使用方法不當會威脅健康
白帶異常對女性健康有哪些危害
男性亞健康有哪些症狀
女性常見的健康誤解 女性七大健康雷區
父母威脅式教育是怎樣的 什麼是威脅式教育
女性健康常識 女性私處健康問題
危害女性乳房健康的錯誤方式有哪些?
哪些內衣會影響女性乳房健康?女人如何保護乳房健康?
宮腔粘連對女性健康都有哪些危害
男性健康新標準有哪些