习惯性流产的食疗方法
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习惯性流产是女性不育的重要原因之一,影响了很多女性朋友的正常生活和生育,严重威胁了很多女性的身心,困扰着很多女性朋友。下面,小编为大家推荐习惯性流产的食疗方法,希望对女性朋友有所帮助。
习惯性流产的饮食疗法:
一、面料粥
材料制作方法:挑衅面料150克,粳米50克,冰糖适量。先把生地洗干净,捣碎,用纱布挤汁,粳米和冰糖一起放入砂锅,加入井水(或自来水)500毫升,煮成浓粥后,加入生地汁,用小火煮沸即可。每天吃2~3次,稍微温暖一点。
效果:具有清热凉血的作用,适用于血热引起的先兆流产。
二、阿胶糯米粥
材料和做法:糯米100克,阿胶5克(破碎)。首先用糯米的常法煮粥,煮粥的时候,把口香糖放入粥锅中,边煮边搅拌,把口香糖溶化。每天一剂,早晚趁热吃,三天是一个疗程。
效果:具有补充血气的作用,适用于先兆流产血气赤字虚证。
三、龙眼肉粥
材料和制作方法:龙眼肉10~15克(用温水浸泡一会儿),粳米30克,糖适量。材料放入蜗牛中,加入500毫升水,用小火煮10分钟停火,炖5-10分钟。早上开始空腹和睡觉前各吃一次。
效果:具有温暖补充血气的作用,适用于先兆流产血气的虚证。
四、桃仁炒韭菜
材料和做法:桃仁50克,韭菜150克,香油、盐各适量。先将韭菜莱洗净切断,翻炒,然后加入用香油炸黄的核桃仁,翻炒后用盐调味,吃佐餐。
功效:具有温补肾阳的作用,适用于肾虚所致的先兆流产。
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