四种简单易做的食疗粥轻松远离痔疮
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痔疮是位于肛门部位的常见疾病,可以在任何年龄发病,但随着年龄的增长,发病率逐渐提高。在我国,痔疮是最常见的肛肠疾病,素有十男九痔、十女十痔的说法。痔疮有反复发作的特点,特别适合用持久的食疗方法治疗,不仅可以缓解症状,轻症患者也可能痊愈。
4种简单易做的饮食疗法粥,轻松远离痔疮
1、无花果粥:米50克,加入适量的水煮粥,早熟时加入无花果20克,用小火煮10分钟左右即可。无花果味甘、平,具有健脾止泻、清肠除热、理气消食、消肿解毒的效果。此外,无花果中还有一种特殊的酶,这种酶具有调整肠道功能的作用,可以促进排便。适用于痔疮肿胀、大便干燥、大便时努力的人。
2、红薯粥:红薯100克,剥皮洗净,切成小块。米50克,洗干净,和红薯一起放入锅里煮粥,熟了就能吃。红薯性味甘、平,归脾、肾经,可补中和血、益气生津、宽肠通便。红薯中含有的大量膳食纤维可刺激肠道,增强肠蠕动,促进排便。这种红薯粥适合长期习惯性便秘引起的痔疮患者。
3、槐花粥:槐花15克,米50克。先用砂锅加水煎,去渣取槐花汁,再用药汁煮米做粥。方中槐花味苦,微寒,有冷血止血效果,擅长治疗消化道出血痔血、便血。这种粥适用于痔疮便血者。
4、莲藕粥:莲藕。100克,削皮洗净剁碎备用。大米50 克,先入锅熬粥,快熟时加入备好的莲藕,再煮,15分钟即可。中医认为,莲藕性味甘、寒,具有清热消瘀、生津止渴、凉血止血的功效。此款药粥适宜痔疮出血以及大便干结、便后肛门灼热、痔核脱出者。
痔疮患者饮食需要注意什么
1、辣椒、咖喱、胡椒、生姜、茴香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便时肛门口灼痛。
2、刺激性食物:有些食物不会使痔疮恶化,但排便中患部可能会更痒。例如咖啡、啤酒、可乐等,也不应该喝太多。
3、味道重的食物:饮食中也要控制盐的摄取量,过量的盐会使体内的液体停滞在循环系统中,引起肛门和其他地方的静脉隆起,使病情恶化。
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