如果眼皮上长了肿物该怎么办?
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眼睑肿物可能是散粒肿,也称为眼睑板腺囊肿。这是无菌肉芽肿性疾病,发病原因是内热过多,吃能量高的东西,生病后可进行局部热敷缓解症状,生病时间长,热敷也无法消除症状,需要手术切除。平时在饮食方面要注意,以清淡的饮食为主,不要吃太多油腻刺激的东西,多吃蔬菜和水果,在生活方面要养成良好的习惯和眼睛卫生。
一、如何健康使用眼睛
日常需要做眼睛保健操的习惯吗?使用眼睛时要注意劳逸结合,一定要保证睡眠充足,杜绝熬夜通宵,注意营养,加强锻炼,增强体质,定期检查视力,发现视力减退要及时矫正,防止近视加深,少吃糖果和高糖食品,多吃糖,血液中产生大量酸性物质,酸和体内食盐,特别是钙结合,血钙减少
二、如何保护眼睛
保护眼睛不仅要保护眼睛的视力,还要注意眼睛不受外伤,包括各种机械性、物理性或化学刺激,对眼睛的伤害。平时尽量养成良好的用眼习惯,比如长时间看书或报纸以后,一定要休息会儿,或是看向窗外。注意写字的姿势,以及房间的光线的环境,不要在移动的环境里面看书或玩手机。
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