糖尿病患者脚麻怎么办?
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糖尿病患者脚麻是糖尿病的并发症,治疗脚麻需要治疗糖尿病。糖尿病的形成与内分泌有关,是以高血糖值为主要代谢性疾病,主要是由于体内胰岛素分泌异常,体内血糖值分解不及时,体内血糖值浓度超标。
糖尿病的治疗
1、主要通过饮食控制、运动、降低体重和降低血糖的药物。
2、注意饮食:避免高糖食物摄取,肥胖患者应避免高热食物摄取,减轻体重。
3、加强运动:鼓励有氧运动,增加心肺功能,降低血糖值。
4、药物治疗:二甲双胍是治疗糖尿病的第一线药物,特别适合肥胖的糖尿病患者,必要时可联合使用磺脲类药物和胰岛素治疗,控制血糖值,预防并发症的发生。
5、如果是1型糖尿病,目前主要是胰岛素治疗。如果是妊娠糖尿病,除了饮食、运动、监测外,还有胰岛素治疗。
糖尿病预防
1、首先精神不紧张,遇事不生气,保持健康生活习惯。
2、不宜吃热量过多的食品。注意摄入量和消耗量的平衡。少吃多餐,做好预防措施防止肥胖多运动。戒烟戒酒,多吃预防性食物。
3、糖尿病患者多吃蔬菜和含碘食品,如西红柿、黄瓜、鱼、蘑菇、芝麻、大蒜、芥末等。
4、适当增加运动,如散步、跑步等。
5、避免长时间坐着的生活方式:工作中不要长时间坐着。
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