女性不要轻视胸闷 隐藏健康危险
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女性的胸,胸闷和呼吸不畅,特别是每天早上起床后很明显。其实胸闷不是单一的疾病体征,而是多种原因。胸闷气短与性激素分泌水平有很大关系。年轻女性体内雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的氧消耗量比肌肉组织多,年轻女性人体氧气供给不足,胸闷气短。
妇科疾病中与情志相关的疾病不少,多由抑郁、心情不好等不愉快的情绪引起。女孩子经常情绪细腻,遇到不舒服的事容易闷闷不乐,情绪不好,经常会感到闷闷不乐。
当然,胸闷的症状也与其他原因有关。例如颈椎不适引起的胸闷气短。经临床验证,颈椎病反射性引起冠状动脉痉挛收缩,导致心肌缺血,诱发心律失常,除心前区疼痛外,还可有胸闷不适、心悸、气促等表现。
春夏交际季节,女性胸闷多发,应如何预防?
首先,要保证提高自身免疫力,预防感冒,及时预防各种呼吸系统疾病。因为只有提高身体免疫力,才能有效地抵抗病毒的侵入。还要多运动、注意室内通风和卫生。
其次,女性更应该注重饮食的平衡和调理,尽量清淡饮食且尽量不吸烟,以避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
最后,当女性出现短暂性的胸闷气短时,可以试试按揉内关穴。内关穴是心脏保健的重要穴位,宁心安神,理气止痛,属于土耳其阴心包经。手掌朝上,握拳或抬手掌时,手掌中间有两根筋,内关穴在这两根筋的中间,手腕横纹上有两英寸。
女性胸闷的潜在危险
现在已经是钢筋混凝土结构的社会,人们要求生活质量提高,社会压力也在增加。女性作为现代社会的重要组成部分,也和男性一样承担着生活和工作的重任。因此妇科疾病的发生率也在逐年递增,而最为常见的要数脑力劳动者普遍存在的胸闷问题。
OL最容易忽视的六大健康隐患
别看OL表面光鲜亮丽的,但是每天忙忙碌碌的过程中已经积累了不少健康隐患,这些隐患问题说大不大,说小不小,严重的可以导致内分泌失调,加速身体衰老,并容易诱发各种妇科疾病。所以女性朋友们要多加注意!
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细心的人,根据人的不同,尿的状况也不同。有时气味刺鼻,有时颜色暗黄。这些都说明了你的健康状况。
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