脾胃虚寒艾灸哪个部位
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脾胃虚寒大家是不是也不怎么了解,脾胃虚寒的症状是胃痛隐隐,会感觉很劳累,吃冷的食物或是受凉后会更疼痛,平时胃口也不好,很多人都会有这种情况,如果有脾胃虚寒要好好调理,可以选择艾灸的方法来调理,那么脾胃虚寒艾灸哪个部位?
脾胃虚寒艾灸哪个部位
局部取穴:期门穴、章门穴。
背部取穴:肝腧穴、脾俞穴。
四肢取穴:丰隆穴、内关穴。
肝气淤滞,易腹胀,两胁胀,加灸:太冲穴。
肝郁脾虚,胖是虚胖,舌头大,肚子大在上腹,腹胀,拉稀、便秘交替,加灸:太白穴。
肝气郁滞时,丰隆加太冲;肝郁脾虚时,丰隆加太白。
艾灸有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀 痛、呕吐、呃逆、吞酸、食欲小振等有较好疗效。艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳, 通调冲任、理气活血。神阙穴可主治上吐下泻,腹中虚冷、腹痛腹泻、肠鸣、小儿厌食。灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。
脾胃虚寒的人生活中一定要很注意,要好好休息,养生良好的生活习惯,可以选择一些清淡好消化食物。胡椒,生姜等等热量高的食物是健胃、暖胃的调味品,可以更好的调理脾胃虚寒的病症,所以平时可以适当的多吃。
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