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这个看个人的,每个人的状况都不太一样的,最主要是要坚持一段时间的!效果应该是有的。
适量原则吧,刚开始可以连续喝几天,个人建议不要超过5天,如果有效果的话能感觉到,如果一点效果都没就不用吃了,多吃也没用。等有明显效果的话就可以停一停,毕竟通草吃多了伤肾。等到感觉奶又少了的时候再吃几天,下奶最主要还是让宝宝吸,越吸越多。
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