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红枣桂圆银耳汤喝多了,会不会引起上火?这是很多女性朋友们都关注的,特别是年轻又讲究养生的宝妈们,都想通过食疗让自己变得美美的,不过上火长痘就不好了。
Q:红枣桂圆银耳汤上火吗?
A:会上火,但是银耳还能滋阴,稍微平衡了红枣桂圆的温热。
所以加入银耳,可以让红枣桂圆汤没那么上火哦!不过对于本来非常容易上火的人来说,喝太多红枣桂圆银耳汤还是会引起上火的。
如果想不那么上火,又想得到滋补功效的话,不妨在做这道汤的时候,将红枣去核,火气就没那么大了。
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