长期骑车男人易患前列腺炎 骑自行车治疗前列腺炎
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人们普遍认为骑自行车上下班既方便又健身。然而,泌尿外科专家最近指出,长期骑自行车很容易引起前列腺炎。据调查,约50%的泌尿外科门诊患者患有前列腺炎,且呈逐年上升趋势,主要原因是长期骑自行车。
前列腺是男性器官中最大的附属腺之一。前列腺位于膀胱的后下部,位于人体盆腔底部,靠近会阴。如果骑自行车注意不当,会过度刺激前列腺,使其肿胀、充血或损伤,前列腺液排泄不良,导致前列腺炎症。
骑自行车引起前列腺炎的主要原因是骑自行车姿势不正确。如果座椅太高,骑自行车的人又矮又不舒服,不仅会导致骑自行车时身体不适,动作难以协调,而且会阴部和座椅不断摩擦,因为骑自行车的人只能上下左右摇摆踏板。特别是座椅前部较高,使骑自行车的重心落后,或道路崎岖不平,使汽车行驶时严重颠簸,更容易刺激会阴,导致前列腺充血、肿胀和损伤。据资料显示,职业自行车运动员阳痿的发生率约为40%,还可引起多种性功能障碍。
前列腺炎症时,早期主要表现为会阴肿胀或疼痛,肛门有坠落感,有时尿道口有少量白色液体滴出。长期以来,也会导致前列腺肥大,肥大的前列腺压迫尿道,导致排尿不良、排尿无力、尿线变薄、分叉甚至间歇性,患者每次排尿困难,所以排尿次数增加,尤其是在夜间。
如果不及时治疗前列腺炎,也可能导致前列腺肥大、阳痿早泄,甚至不孕。此外,前列腺的特殊部位往往难以达到疗效。
为了防止骑自行车引起的前列腺炎,最重要的是调整座椅的位置,高度适中,座椅最好选择垫子,座椅的前部应略低于后部。经常骑自行车的人最好戒烟戒酒,以免加重前列腺充血。长途骑行后,可进行热水浴(水温40℃左右)促进局部血液循环。如果前列腺有早期轻度炎症,应暂停骑自行车。如果症状明显,应尽快找医生治疗。一旦出现尿频、尿痛等症状,应及时就医。
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