肾虚到医院挂什么科
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肾虚是让很多男性朋友困扰的病症,在日常的生活当中有很多人都患有这个病症,肾虚常见的症状就是腰疼,四肢发凉等。但是肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种,肾虚严重的患者会出现免疫力下降的情况,很容易得其他的病症,那么很多患者都想知道肾虚到医院挂什么科。想要检查肾虚应该挂内分泌科。下面我来为大家分享一些肾虚的自我疗法。
肾虚的疗法有:
1、刺激脚心是一种治疗肾虚的方法,患者可以刺激脚心处的涌泉穴,可以用手按摩涌泉穴起到治疗作用,经常性按摩可以益精补肾,并且可以防止早衰,对女性有很多的好处,另外可以强身健体。,两手搓热后,左手右手分别搓两个脚心。
2、太极拳一直是医生提倡肾虚患者做的,太极拳这种运动是缓慢的,而且是以腰部为中心的运动,比较适合身体不是很强壮的或者是年老的患者,一般肾虚患者腰部都没什么力气,通过太极拳锻炼可以按摩到腰部,起到良好的作用。
3 、缩肛也是很好的办法,患者可以放松全身,并且呼吸均匀,此时呼气并缩肛,吸气的时候放开,这样反复练习30次。缩肛运动可以促使血液循环尤其是盆腔的周围,并促进生殖器官的健康恢复,尤其对于男性的阳痿早泄有很好的治疗效果。
患有肾虚的病人可以到医院挂内分泌科,不过除了上面介绍的疗法之外,还可以进行心理治疗,还有药物治疗等,而且饮食疗法的效果也相当不错,患者需要注意的是在治疗期间要注意保持充足的睡眠,而且还要保证摄取均很的营养,最关键的是要保持良好的心情。
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