高血压可以吃西洋参吗
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患有高血压也可以吃西洋参,但是应该适量吃,而且是在血压平稳的状况下吃。西洋参能够双向调节血压,如果长期少量服用,可以起到降低血压的作用,但如果大量服用,则会使血压升高,加重高血压的病情,所以在患有高血压的情况下吃西洋参要小心谨慎。
在现实生活当中,患有高血压的人不在少数,这种疾病对于饮食的要求是比较高的,很多东西都不能吃。西洋参是一种补气养阴以及生津止渴的食材和药材,具有较高的营养价值,可以提高人体免疫力。那么高血压可以吃西洋参吗?
一、高血压可以吃西洋参吗
患有高血压的人也是可以吃西洋参的,但需要适量服用,而且要在血压控制正常的情况下服用。西洋参是一种非常珍贵的药材,同时也是能够滋补身体的食材,它对于血压有着双向调节的作用,如果长期少量的服用,能够扩张血管以及降低血压,但如果服用量过大,则会使血压出现升高现象,使高血压的症状加重。所以高血压患者服用西洋参要谨慎一些,需要在血压平稳的情况吃,而且是长期少量的吃。
二、高血压吃西洋参的注意事项
1.脾胃虚寒不能吃
西洋参不热不燥,可以改善气阴两虚有热的情况。不过在生活当中,很多患有高血压的人都有脾胃虚寒的情况,这个时候是不能吃西洋参的,否则有可能会引发腹泻,对病情的治疗没有帮助,也会影响身体健康。
2.长期少量吃
对于患有高血压的人来说,适当的吃些西洋参是有好处的,但需要做到长期少量吃。西洋参虽然可以滋补身体,也可以在一定程度上降低血压,改善高血压的病情,但前提是要长期少量吃才有效果,如果大量吃西洋参,往往会起到反作用,不利于高血压的病情恢复。
3.不要同时吃萝卜以及喝浓茶
高血压患者在吃西洋参滋补身体的时候要避免吃萝卜以及喝浓茶,也就是说西洋参和萝卜或者是浓茶是不能同时服用的。一般来说,吃了西洋参之2~3天之后才能喝茶,24小时之内都不能吃萝卜。
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