孩子便秘该怎么办
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孩子便秘经常发生并不是因为营养不足,而是因为营养过于丰富,或者宝宝吃的东西不是很好。如果宝宝的便秘没有得到及时治疗,就会转移为更严重的疾病。在紧急情况下,家长可以学习该一些相关领域的知识,以便宝宝身体发生疾病时,能够及时应对,那么孩子便秘怎么办?
孩子便秘后,不仅会感到非常不舒服,而且会对自身产生很大的不良影响。在不能排出粪便的情况下,胃往往会稍微膨胀。此时,宝宝根本不想继续进食,食欲会大打折扣。这样,婴儿的正常吸收会长时间中断,对长孩子有一定的影响。而且由于便秘的情况,每次排便都会有一种疼痛感,这会让宝宝害怕排便,这样大便长时间在体内积累,也会让毒素累积,对宝宝的身体不会好。
1.按摩方法
在孩子的脐部周围,用右手的四个手指轻轻按摩,顺时针推动,以帮助消化促进肠蠕动。
2.皂条刺激法
用肥皂棒刺激直肠,切成铅笔状的厚肥皂条,约3厘米,用水润湿,将其插入儿童的肛门,反复刺激多次,有利于排便。
3.少吃饭
孩子的胃部空间很小,食物量太多,食物颗粒太大,或者食物表面太粗糙,这可能会导致孩子的胃受阻,导致消化不良。因此,儿童每餐的量应控制在成人用餐的1/3或1/4,这样孩子就不容易积食,从而引起便秘。孩子有大量的运动,并消耗大量的能量,所以需要每三到四个小时补充能量。考虑到孩子的小胃容量,父母可能将孩子每天吃的食物分成好几份。对于膳食,可以使用蛋白质和脂肪含量高的食物,如杏仁和蜂蜜。这些食物不仅能提供能量,还能滋润肠道,帮助儿童排便。
4.补充纤维
真菌,海藻和干果等食物含有大量纤维。如果孩子不喜欢吃水果和蔬菜,可以用这些来代替纤维来帮助排便。
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