本文已影响1W人
生菜中含有丰富的膳食纤维和维生素C,对于消除多余脂肪起有效作用,所以生菜又叫减肥生菜。生菜的茎叶中含有莴苣素,其味微苦,可以镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等。生菜中还含有甘露醇,有利于利尿和促进血液循环。芝麻酱中含有大量的蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,保健价值很高。芝麻酱中含钙量远远高于蔬菜和豆类,仅仅低于虾皮,经常食用芝麻酱对骨骼、牙齿的发育有益。还有,经常吃芝麻酱能够增加皮肤弹性,使肌肤更加柔嫩健康。
猜你喜欢
自制芝麻酱的营养价值
芝麻菜的营养价值
芝麻酱的营养价值
芝麻酱凉面的营养价值
芝麻酱拌菠菜的营养
芝麻酱饼的营养价值
芝麻酱饼干的营养价值
芝麻花生酱的营养价值
最新文章
花生芝麻酱的营养
黑芝麻的营养价值
牛肉酱拌面的营养价值
黑芝麻糊的营养价值
芝麻酱拌菠菜
凉拌花生米芹菜胡萝卜的营养价值
芝麻酱拌生菜
凉拌芹菜花生米的营养价值
南方黑芝麻糊的营养价值
芝麻酱拌菠菜的适用人群
芝麻酱拌菠菜的热量
核桃黑芝麻糊的营养价值
凉拌菠菜花生米的营养价值
推荐阅读
孕初期为什么会孕酮低
酱油的热量
疣有哪些临床表现
慢性阻塞性肺病的症状
孩子嘴翘上天是上火吗 上火征兆有哪些
《三悦有了新工作》追剧日历 三悦有了新工作在哪个平
甲状腺素5.0是怀孕了吗
《青年大学习》第十二季第六期答案汇总 第十二季第六
劝人学医天打雷劈学医真的很难吗 学医有什么好处和坏
5个月引产开宫口疼吗
婴儿牙齿长得早是什么原因
沙拉汁会不会吃咳嗽吗
拍婚纱照穿什么内衣合适
母乳突然减少怎么办
九个月宝宝吃什么水果好