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有人说,每一种食物都有适合的季节。正确的时间吃正确的食物,才能完全发挥食物的作用。那么银耳什么季节吃比较好呢?其实银耳是一种四季都可以吃的食物,主要看是怎么吃。
针对炒银耳,妈网百科建议大家秋天吃。秋天是夏天和冬天的交接,寒气入侵,这个时候多吃点银耳可以补充体内的暖气。
炒银耳适合秋天吃,所有的银耳做法都适合秋天吃吗?其实不是的。春天喝银耳汤,则有清肺,润肺的功效。夏天适合吃银耳汤,加枸杞冰糖,滋阴,下火。冬季加红枣,补脑,养气和血。
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